排卵日前后安排AA功课更容易怀孕，而排卵试纸就是用来确定什么时候是排卵日的工具。常见的排卵试纸品牌有大卫、秀儿、乐夫、豪氏、孕友、可丽蓝等，它们都是通过尿液来检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，从而预知女性的最佳排卵时间。

排卵试纸最常见，价钱较便宜。排卵测试笔相对试纸来说，价钱会贵一点，但操作性更方便，准确度也更高，能有效提升成功好孕的机率。至于它们怎么用，一般包装上都有说明书，不过播弟还是为备孕菜鸟们说明一下。

第一步：确定月经周期

一般来说，月经周期为28至35天（前后±7天可视为正常情况），因为每个人的月经周期并不相同，如果不是相对固定的周期天数，则需要你记录三、四个月来找出自己的月经周期规律。

知道了自己月经周期长度的姐妹，则可以用下表来查找开始测试的时间点：

第二步：固定时间使用

如果月经规律，就从下次月经来临前17天开始使用排卵试纸，连续测5~6天；月经不规律，就从月经干净后第三天开始跟踪监测。注意咯，自测期间每天都要在固定一个时间点（通常早10晚8之间）进行验尿，直至试纸变化从弱阳－强阳到白板。

当发现弱阳渐强，就要增加测试频率，最好每4小时一测，尽量测到强阳，并在12小时后做一次AA功课。如果发现强阳快速转弱，就离卵子排出不远了。只要你在5小时内安排AA功课，好孕机率会更高哦。

第三步：具体使用方法及注意事项

不管是哪个牌子的排卵产品，构造其实都一样：一个吸水部分用来吸取尿液样本，其后跟着一个测试区，就是出现检测线和对照线的地方。

1、用洁净、干燥的容器收集自己的尿液，然后把试纸有箭头标志线的一端浸入尿液中（注意不要超过MAX线），约3秒钟后取出。这时候如果用的是排卵测试笔，就立马简单多了，直接把吸水部分置于尿流中约5秒就可以。

2、把试纸/测试笔取出平放10-20分钟，坐等结果吧（每种排卵试纸实际结果读取时间参照说明书）。 测试区中会出现有颜色的线条（有的显粉红色，有的显蓝色，不同牌子不同啦~）。两条深色线为强阳，在接下来的 48 小时内做功课将大大提升好孕机会。若检测线比对照线浅则为弱阳，这时候要在明天同一时间重新测试啦。

注意事项：

1、每日固定时间，每天连续测试，贵在坚持哦~

2、测试前2小时要减少水分摄入，以免稀释尿样，妨碍LH峰值的检测。

3、尽可能采用每天同一时刻的尿样，但不要用晨尿测，因为经过一夜的积累，尿液中所含LH值并不能代表实际的数值，最佳尿液收集时间是上午10点到晚上20点之间。

4、试纸/测试笔要存放于室温环境、避光，如果放在冰箱里，使用前要现在室内放一会儿恢复常温。