现在要健康生活，健康饮食，泡脚，慢跑，艾灸，早睡早起，11点前一定睡觉，一定不要吃冰的冷的东西，一定不要哦。另外，不要动气，不要较劲，动气和较劲伤害别人也伤害自己，凡是都放开些，保持心情愉快。蛋白粉倒不急着现在就吃，因为试管促排之前会有一个降调过程，是要清淡饮食的，等促排了要开始大量补充蛋白质。你现在均衡饮食，适当补充天然VE，吃叶酸，也可以补点铁。还有一点很重要，你可以利用这几个月，和家人沟通一下，因为试管的女人真的需要老公和家人的支持，很多人在这个过程中，因为经济问题，一些挫折，和家人闹矛盾的，所以前期沟通也挺有必要的，先说这些吧，祝你顺利~

保持心情愉悦比什么都好  适当和家人普及下试管大概流程 做下心里准备 因为到时候需要婆婆或妈妈老公的照顾

其他亲戚和朋友不要提试管 免得到时候人家问影响心情

保持心情愉悦比什么都好  适当和家人普及下试管大概流程 做下心里准备 因为到时候需要婆婆或妈妈老公的照顾

其他亲戚和朋友不要提试管 免得到时候人家问影响心情

月饼快到碗里来 发表于 2014-11-24 14:16

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其他到没关系，因为不是我的原因去做试管，所以他家里对我只有愧疚

我试管前吃了几只乌鸡，暖宫

一楼说得很全面了，保持放松的心情，适量运动和规律的作息很重要，一定不要熬夜，不要紧张压力大，我建议你可以前期做个简单检查，特别是优生五项，因为这个做试管前也会查，但是那时候如果一旦有问题，大夫会叫你先治疗再启动，就耽误了时间，所以，现在查一旦有问题，你现在就治，可以节省时间