有就上，上不出来也别用力！

使劲拉了，憋的不行，便秘了，没办法

omanman 发表于 2016-05-08 16:39

同感 同问～

嗯嗯！真心难受

罗太太！ 发表于 2016-05-08 16:40

有就上，上不出来也别用力！

估计是黄体酮凝胶的作用！便溺

我们这移植后可以吃西柚，对便秘好

买点西梅汁喝喝

开塞露，立竿见影

吃点西柚  酸的  一吃就有大便

我是移植以后大便次数多了，以前一天一次，现在一天要两三次，丝毫没有便秘

喝乳酸菌饮料。

西瓜来鼓掌 发表于 2016-05-08 18:30

喝乳酸菌饮料。

谢谢！之后试一试

我移植后防止便秘，基本上主食都是地瓜粥。。。

我也是 我吃了西梅 第二天就拉的比较顺畅了 很有效果

宝贝儿羊羊羊 发表于 2016-05-08 18:45

我也是 我吃了西梅 第二天就拉的比较顺畅了 很有效果

西梅我这边内蒙地区没有卖的

六六的大顺 发表于 2016-05-08 18:42

我移植后防止便秘，基本上主食都是地瓜粥。。。

吃地瓜容易长胖啊！

chynna 发表于 2016-05-08 16:52

买点西梅汁喝喝

我是内蒙地区！木有西梅卖啊！！！

懿嘻嘻 发表于 2016-05-08 19:11

西梅我这边内蒙地区没有卖的

超市也没有吗？还有一些食品商行没有？我就是在卖散装蜜饯那里称的！实在不行网购！

懿嘻嘻 发表于 2016-05-08 19:13

我是内蒙地区！木有西梅卖啊！！！

淘宝啊，不能淘宝吗？

吃水煮的和清蒸，少吃油腻的，少盐，多喝水。我每天不用用力，最多用手刮刮后背（中医教的）