从来没吃过。

可以吃！我看好多姐妹都吃了

好像说降调不要特别进补，平常饮食就好，免得降调不成功。到了促排才开始吃高蛋白的东西

我问过医生，医生说促排开始吃蛋白粉，降调正常饮食。

降调期间大补会起反作用，正常饮食禁辛辣刺激油炸冷硬食物，等到促排在补。