我是切的不薄不厚的，太厚了躺着嗝屁股，太薄了怕不行，切完放到纸巾上贴屁股上，然后用内裤边勒住就行

用保鲜膜，能贴住

我看群里有个姐妹说用暖水袋敷的，再推点维生素e，效果挺不错！

回复 木木177

用保鲜膜，能贴住

保鲜膜这个好，谢谢

回复 播星人r1pd8w

我看群里有个姐妹说用暖水袋敷的，再推点维生素e，效果挺不错！

主要今天打挺上面的，怕热水袋一敷就弄到腰上了，所以想着用土豆片

回复 w1498876383605

我是切的不薄不厚的，太厚了躺着嗝屁股，太薄了怕不行，切完放到纸巾上贴屁股上，然后用内裤边勒住就行

嗯嗯，那要弄多久啊

回复 终会成真
土豆是直接贴上面就行了吗？中间不用隔个保鲜膜吧  是土豆在弄保鲜膜是这样吗？

是的

先用热毛巾敷五分钟，涂上维生素E按摩，再用热毛巾敷，再揉，效果挺好的

为啥要敷啊，我打了没啥感觉也没敷，问了卫生院的说不用敷

回复 馨雨9061
主要今天打挺上面的，怕热水袋一敷就弄到腰上了，所以想着用土豆片

我打的剂量小，基本不敷也没什么事！

我想问下你们打多少剂量的黄体酮啊，后天也开始有雪诺酮转为黄体酮，不知道打多少剂量！

回复 馨雨9061
嗯嗯，那要弄多久啊

晚上睡觉之前上完厕所就敷上，白天能敷的话也敷上吧，一晚上土豆片就有点发黑发干了，白天看你上厕所多少了，我因为不爱喝水都是一上午去一两次，你自己看着发干了就换吧

回复 粒粒刘

先用热毛巾敷五分钟，涂上维生素E按摩，再用热毛巾敷，再揉，效果挺好的

好的，谢谢你！

回复 王九九

为啥要敷啊，我打了没啥感觉也没敷，问了卫生院的说不用敷

我打的量挺多。而且时间也长，提前做好准备

回复 播星人wpbw72

我想问下你们打多少剂量的黄体酮啊，后天也开始有雪诺酮转为黄体酮，不知道打多少剂量！

我打的60mg

我拿的宽肩带粘的，还可以

回复 王九九
为啥要敷啊，我打了没啥感觉也没敷，问了卫生院的说不用敷

你打的时间短吧

回复 馨雨9061
我打的60mg

有没有在吃地区孕酮片呢？

不太懂，求科普为何要敷土豆片