超市买豆浆，豆奶喝，应该还有用

吃黑豆有点效果 还有每天喝豆浆 你可以试试 以前我排卵日才7mm 这个月吃黑豆9mm了

豆浆，小米，都可以啊！把每天的白开水换成豆浆喝。

我10月份检查的时候排卵期内膜0.6，后来自己一直在食补 ，小米粥每星期喝五六次 ，黑豆豆浆一星期三次左右（因为听说喝太多也容易适得其反，豆浆属于植物性雌激素，不能和人体激素转换 ，只能起到调节激素的作用）吃榴莲 ，吃花胶 ，每天坚持吃一粒维生素E。我这个月排卵期检查内膜0.7 。效果还是有的 ，就是食补会慢一些。

豆浆，榴莲，鱼胶，VE，还吃了中药膏方，每天艾灸。后来改了方案，用的超长方案，打了两针贝依将调，据说可以改善内膜。最后不知道哪个管用了，人工周期移植，13天内膜到了0.8

回复 此人靠颜值吃饭

咱俩情况差不多 我属于是大龄孕妈 当初做试管婴儿 为了提高受孕率 还是特意跑到北京做的手术 叫家圆医院 做手术前体质检查不合格 有妇科病和子宫疾病 其中就有检查出内膜薄 医生给我了一些饮食改善的建议 我复制给你：：

子宫内膜薄的女性以豆类、谷类、薯类为主，一定要记得增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然雌激素——大豆异黄酮，它能有效补充人体雌激素，而且植物雌激素作用温和，没有任何副作用。在蔬菜之中...

我吃了很多食补，没有用，用药都不长

回复 繁星似雨

豆浆，小米，都可以啊！把每天的白开水换成豆浆喝。

豆浆我一直喝

回复 helliel1213

豆浆，榴莲，鱼胶，VE，还吃了中药膏方，每天艾灸。后来改了方案，用的超长方案，打了两针贝依将调，据说可以改善内膜。最后不知道哪个管用了，人工周期移植，13天内膜到了0.8

我没有试过降调周期，现在也来不及了，用人工周期已经20天了

你的内膜比我的还顽固，我14天内膜5.5，现在19天6.6继续用药三天，2号复查

回复 M小米

我没有试过降调周期，现在也来不及了，用人工周期已经20天了

你试试塞两粒补佳乐，我的医生让我塞过……

回复 helliel1213

豆浆，榴莲，鱼胶，VE，还吃了中药膏方，每天艾灸。后来改了方案，用的超长方案，打了两针贝依将调，据说可以改善内膜。最后不知道哪个管用了，人工周期移植，13天内膜到了0.8

才看清，你已经塞过药了，问问医生能不能加打生长激素，好像是叫珍怡，我的医生给我打过。

吃榴莲长的快

榴莲，豆浆，泡脚，运动，艾灸，都试试，

回复 萌萌丶

你的内膜比我的还顽固，我14天内膜5.5，现在19天6.6继续用药三天，2号复查

你用什么药？

回复 helliel1213

你试试塞两粒补佳乐，我的医生让我塞过……

我现在吃补佳乐8，塞芬吗通红1，塞万艾可半片，还可以塞补佳乐吗？

回复 M小米

你用什么药？

补佳乐一天6颗，现在每天塞芬吗通一颗，然后我的激素27号561到30号今天抽血蹭蹭的长到了4859

炖鸽子汤喝、挺管用的！！

有姐妹知道怎么减内膜吗？