白天侧身加平躺，晚上侧躺，平躺睡不着，躺累了在屋里走走，吃饭除了淡点，没怎么忌口，水果吃了桃子，西柚，葡萄，樱桃，我基本就是平时的生活状态，

回复 浔找畨苆
白天侧身加平躺，晚上侧躺，平躺睡不着，躺累了在屋里走走，吃饭除了淡点，没怎么忌口，水果吃了桃子，西柚，葡萄，樱桃，我基本就是平时的生活状态，

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传你力量，一定要成功

我是怎么舒服怎么躺，饮食清淡，水果每天吃点西柚、樱桃、葡萄，晚饭后散十分钟步，每天洗澡，三天洗次头。

正常生活，可以看喜剧转移注意力。

回复 墨桐
我是怎么舒服怎么躺，饮食清淡，水果每天吃点西柚、樱桃、葡萄，晚饭后散十分钟步，每天洗澡，三天洗次头。

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