谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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食疗养子宫的小偏方
看了好多姐妹因为几次不着床而伤心,我分享一个食疗小偏方。
广州地区喜欢喝老火靓汤,我们家附近的阿姨阿婶阿婆都主张备孕的女人一定要喝 鲍鱼煲老母鸡,说祖祖辈辈流传下来的,要经常喝而且最好食补三个月,我们这但凡家里媳妇女儿备孕,家婆或者妈妈就隔三差五的煲此汤喝。
我家是外来人口,刚开始我不信这些东西,我妈着急逼着我喝了一个月,基本一个礼拜喝两次,加上试管促排前两个月因为人授三天打鱼两天晒网的做艾灸和泡脚。促排以后医生说我多囊肯定不能移鲜胚,所以艾灸泡脚通通没做过,结果移了鲜胚还中了,现在都快一超了,所以小偏方还是跟大家分享,希望能帮到在移植路上奔波的姐妹。
食材(两人份一天量):
老母鸡肉带骨1-1.5斤
干鲍鱼小的3-4个或者大的2-3个
姜片适量
料酒适量
做法:
1 干鲍鱼泡发,干鲍鱼用温水泡1-2小时,然后洗净头部泥沙,换干净水根据大小泡发1-3天,天热要放冰箱,泡好以后切片备用,泡的水也不要倒掉
2 老母鸡把皮撕下来,把鸡皮油刮掉,皮留下,肉剁块,鸡皮是鸡汤香味来源,不能扔,煮了不吃就行
3 把鸡肉冷水下锅,放入适量料酒姜片,烧开汆烫,用意放血水去腥
4 把鲍鱼片和鲍鱼水,鸡肉,鸡皮,姜片放入砂锅中,总共加3升左右的水,武火烧开转文火煲1.5-2小时,煲好以后加入适当盐即可
建议有条件最少每礼拜喝2次以上,连续喝2-3个月。 |
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