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回复 w1540014277867 我就是天天早上豆浆加两个鸡蛋,(豆浆用的是黄豆,黑豆、红豆和红皮花生榨的),中午吃虾、喝鱼汤,晚上睡觉前一杯牛奶
回复 播星人zxcph8 好多啊,我都只是每天一个鸡蛋加一些黑豆黑芝麻,其他都跟以前差不多
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