喝点酸奶，吃点柚子，不要多吃

早上喝点蜂蜜水

多吃红薯啊！吃西柚也可以

要散步，慢慢走一下

移植后就多吃软点的，好消化，

实在拉不出来就用蜂蜜栓，不要太用力了

饭后喝养乐多 很有用

是不是吃了爱乐维？爱乐维吃了会便秘。便秘吃红心火龙果

我也一样啊。没事我每天吃两个苹果。慢慢就好了

我觉得多吃蔬菜。如果没事多走动走动

回复 s2163862412
是不是吃了爱乐维？爱乐维吃了会便秘。便秘吃红心火龙果

爱乐维有维生素 是帮助通便的 火龙果不能吃太寒了

我也是，可难受了！还不敢吃水果凉！

我也是，和蜂蜜水，一天喝三次，早上空腹喝，两三天就有效果了。现在抗拒上大便。疼，前天裂了，气的哭

吃点火龙果软化大便的，牛油果也通便，我天天吃

多吃蔬菜多喝水，相信我，我以前也是，每顿都一盘蔬菜

我取卵后便秘了，3天没拉大便，移植的时候医生按我的肚子疼死我了，肚子都是硬的，后来中医给我开了一瓶乳果他口服液，喝了一次当天就拉了

喝蜂蜜水，多吃水果

多喝水，明天饭后走走，吃火龙果，多吃蔬菜不要喝荤汤，可以吃大蒜，就是红烧鸡的时候多放大蒜，熟了以后多吃大蒜。