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回复 播星人a4aiav 多吃蔬菜,清淡为主
回复 大美y 吃点清点蔬菜酸奶,便秘不好的
回复 播星人ufmf2p 多吃水果,多喝水,我开始前三天也是这样,后头就多吃水果蔬菜,可以吃苹果,西柚,葡萄。很有效的。你可以试试。
回复 播星人fjq1xv 我是第三天拉肚子……
回复 小鱼儿和小虾米 这几天吃的已经很清淡了,还是不行
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