吃蛋白粉，早中晚三餐冲一杯。早餐水煮蛋2个，牛奶一杯，午餐能自己煮就最好，实在没办法吃快餐的时候找干净卫生的餐厅吧，尽量不要吃油炸物，还有太辛辣的，晚餐尽量在家吃。多吃新鲜的应季节的水果蔬菜。如果每天要打黄体酮的，尽量时间上统一一下，不要有太大的悬殊。打了黄体酮晚上要记得用热水袋热敷，这样才能吸收得好。每天该干嘛还是照旧，不要待在家里闷着，护士交代的哪些不能做的，要依照来做。我是10号移植的鲜胚，18号就能测出来了。

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吃蛋白粉，早中晚三餐冲一杯。早餐水煮蛋2个，牛奶一杯，午餐能自己煮就最好，实在没办法吃快餐的时候找干净卫生的餐厅吧，尽量不要吃油炸物，还有太辛辣的，晚餐尽量在家吃。多吃新鲜的应季节的水果蔬菜。如果每天要打黄体酮的，尽量时间上统一一下，不要有太大的悬殊。打了黄体酮晚上要记得用热水袋热敷，这样才能吸收得好。每天该干嘛还是照旧，不要待在家里闷着，护士交代的哪些不能做的，要依照来做。我是10号移植的鲜胚，...

好呢！谢谢～不过我有点尿酸高，不能吃太多蛋白高的东西

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好呢！谢谢～不过我有点尿酸高，不能吃太多蛋白高的东西

冲凉不要用太热的水，一般感觉稍微有点凉的水温就可以了。洗头我是按平时正常洗，2-3天，看情况洗头发。

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冲凉不要用太热的水，一般感觉稍微有点凉的水温就可以了。洗头我是按平时正常洗，2-3天，看情况洗头发。

好的！感謝在此也恭喜妳