多喝水，不要吃刺激的食物，一天一个西柚，西柚防止便秘的，吃几颗葡萄，这样不会便秘了

我天天吃了西柚都没有什么太好的效果，我要疯了

可以吃个苹果

苹果不能吃吧，是破坏内膜的

可以买西梅吃，我也是容易便秘，我平时就靠吃蔬菜，还有西梅，每天都要上厕所

可以吃番薯叶、红薯、百香果，也可以适当吃半只蕉，我开始也有点，现在没有了

谢谢了，我试一下，真的要疯了！

养乐多，酸奶都可以

多吃点红薯，会好点

好的，我都试一下啊，太痛苦了。

回复 w1564968881609
苹果不能吃吧，是破坏内膜的

我每天一个苹果，促排的时候也是一天一个

可以用力上厕所没吗

我也31号移植的，前四天一直大便干 我吃的香蕉好了

啥不能吃啊？主要是不要拉肚子就好。没什么可忌嘴的。