冰冻了吗？如果是常温有什么要紧，不要太紧张了，没那么脆弱

有一点点冰，再也不敢喝了

便秘你可以吃点西柚

牛奶没事吧，只要不是在冰箱里面拿出来的都没事呀，我基本每天都喝一到两瓶，现在孕反应就喝不下了，喝了就会有点想吐

你可以和医生说，或者让医生给你开药 药名 是 复方嗜酸乳杆菌片 就是调整肠胃 好拉大便的。我移植第二天就开始吃这个，医生给我开的，基本上每天都拉屎。 效果挺好。我建议哈。你可以试试。不影响什么的。

我也便秘的！几天没上厕所肚子像三四个月一样