放松心态，找成功率高的机构

促排期间，多吃鸡蛋，牛奶，虾，鱼，等高蛋白食物，黑豆浆补内膜，只要胚胎质量好，成功率就会高很多，促排期间很重要，吃好睡好，移植后没必要紧张兮兮，该干啥干啥，别用躺着不动，保持好心态就可以了。

多运动，作息有规律，不熬夜。适当暖宫。

每天坚持跑半个小时，让身体更健康，每晚睡觉前泡脚半个小时利于血液循环，我移植2个孩子都是一次就成，我也没跑步，也没泡脚，心态很重要吧，心情也很关键。每天开心，就是最好的，

啥也没调理，一直熬夜，一次成功