谢谢亲的鼓励,爱你!
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睫毛精本精~孕期营养补充系列
整个孕期基本没怎么孕吐,宝宝很乖,很心疼麻麻。
从第三个月开始吃润康,邵逸夫医院的主任医师推荐的,说是吃了之后宝宝眼睛特别大特别黑。我倒是不怎么信,但是我看了成分表,里面的亚麻酸是要比单纯的dha好的,因为亚麻酸可以分解为dha和epa。
孕期里一周吃三次海参,我超爱吃小米海参粥,所以整个孕期没有感冒,我感觉和这个也有关系。
孕中期每周吃一次燕窝,孕晚期懒得做吃的少。不太喜欢燕窝的味道,所以买的都没吃完,现在还在冰箱里。宝宝皮肤很白,白的发亮的那种。皮肤也很好,偶尔红屁股(因为拉肚子的缘故)。不过,我和他爸爸都很白[偷笑R]而且他爸爸是越晒越白那种。我们家俩都没长过什么青春美丽疙瘩痘,所以,宝宝皮肤这个估计是遗传,和燕窝没关系。
因为孕早期查出来孕期甲减,所以要一直吃优甲乐,基本不喝牛奶不吃豆制品。
孕晚期体重下降,所以狂吃奶油蛋糕,欢牛是我的爱,基本每周都要点,奶茶也喝,不过老公管的严,我都是偷偷喝。
糖耐轻松过,孕中期增长迅速的时候,经常吃青菜,宝宝出生体重5.8斤。
其他的,想起来了再补充~
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