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回复 播星人phyj43 多注意休息,我也是自然周期,吃点营养的就可以了。
回复 简直要成仙了 不要提重物,不要做弯腰下蹲的动作,不要手举伸懒腰,多吃鱼虾蛋奶,蛋白质高的食物,少食多餐,不要吃辛辣刺激的食物,洗澡水温不要超过40都度,胚胎喜凉,多吃猕猴桃防便秘,大便时不要用力挣啦拉,多喝水,也不能老躺着,可以小幅度慢慢在家晃晃
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