吃点粗粮，多吃蔬菜

我只要吃个梨就超级有效

让医生给你开点喝的益生菌，我就是，喝了就好了，少用开塞露，容易宫缩

我还好，就是16周做了宫颈环扎！便秘倒是没有！

回复 播星人um9d1k
让医生给你开点喝的益生菌，我就是，喝了就好了，少用开塞露，容易宫缩

喝了四百多益生菌都没一点效果，不用开塞露根本就排不出来，没办法

吃红心火龙果很管用

回复 小艳子aa
吃红心火龙果很管用

没用，酸奶火龙果都没用

回复 好孕来♥Ll
喝了四百多益生菌都没一点效果，不用开塞露根本就排不出来，没办法

早上空腹一杯淡盐水，饭吃了后一杯蜂蜜水，吃点火龙果猕猴桃之类的水果，下午喝一袋益生菌，我就是这样调理好的，现在每天都上厕所了，以前几天都上不出来，上出来屁股都出血，弄伤很久才好

回复 播星人um9d1k
让医生给你开点喝的益生菌，我就是，喝了就好了，少用开塞露，容易宫缩

唉，你说的都有吃了喝了就是没点用，天天为屎烦恼

回复 好孕来♥Ll
没用，酸奶火龙果都没用

我也是酸奶火龙果都没用，太难了

我也在数着过日子，不过没有你难受，我还可以上班，就是玻璃心，宝宝有时候动的太厉害，有时候一天不动

回复 播星人a1u200
我也是酸奶火龙果都没用，太难了

那你现在用什么排出来

我喝的乳果糖 很管用 每次喝20毫升 就喝了两天 快两个月了也没便秘

回复 宝宝跟我回家吧！
我喝的乳果糖 很管用 每次喝20毫升 就喝了两天 快两个月了也没便秘

我都喝完两盒了都不拉

回复 好孕来♥Ll
那你现在用什么排出来

一般3-4天排一次，4天还不排就用开塞露。尽量多吃蔬菜水果，其他看命。

回复 播星人a1u200
一般3-4天排一次，4天还不排就用开塞露。尽量多吃蔬菜水果，其他看命。

你忍那么久排一次，我一天不排都难受，每天用蜂蜜露排都只有一点点，你排的多不多

回复 好孕来♥Ll
你忍那么久排一次，我一天不排都难受，每天用蜂蜜露排都只有一点点，你排的多不多

还行，积累个三四天能少嘛…

回复 播星人a1u200
还行，积累个三四天能少嘛…

那你都排干净了，我是每次排一点只能把肛门的排出来，太难了唉

西梅试一试，我觉得有效，身体允许最好还是走动一下，效果明显