可以吃维生素E跟叶酸，可以延迟卵巢功能早衰，还有也要多补充营养，跟适当运动！

回复 林小小熙
可以吃维生素E跟叶酸，可以延迟卵巢功能早衰，还有也要多补充营养，跟适当运动！

我俩年前检查医生说卵巢功能在下降了，但还不到很差的那种，还好及时发现了。然后就开始吃中药调理三个月，维生素E跟叶酸吃了俩年多，这次做试管检查后，医生没有在说卵巢功能在下降了，反而AMH比俩年前还上升了。18年的AMH俩次检查分别为一次1.47 二次2.08，今年再次检查AMH3.12。性激素六项也都在正常范围！所以说保养很重要，短时间看不出来，时间长了才知道效果！

回复 林小小熙
可以吃维生素E跟叶酸，可以延迟卵巢功能早衰，还有也要多补充营养，跟适当运动！

小姐姐你还年轻啊，我都40岁了

回复 播星人rwprpv
继续努力油加油，不行可以选择别人卵。。。。

我们两个在广东打工去哪里选择

回复 林小小熙
可以吃维生素E跟叶酸，可以延迟卵巢功能早衰，还有也要多补充营养，跟适当运动！

喔。40岁也是可以保养滴呀，从现在开始保养也是来得及呀。比如增加适量的营养，然后平时多运动运动，坚持下来一定可以看到结果的。我已经坚持了俩年，从检查结果来看，没有在衰退的现象，从打促排六天的时间来看医生说长得还不错，所以说营养加适量运动真的是有效果的。

回复 t1608214381190
抱抱同病相怜

我放弃了，这样下去太累了

运动加药物调料，最重要保持好的心态！