不要长的快，要它长的好就行，长的快容易有空卵，有用的很少，多吃点蛋白质高的，牛奶，鸡肉，虾，瘦肉

高蛋白饮食

谢谢你们的建议，

不用急，针打起来长的挺快的。我长了20多个。平时注意多吃点高蛋白的东西。