跟生活习惯，作息习惯都有关系，我86年的，之前每次月经量也都很多，但时间不准，有时候30天，有时候40天，有时候更长时间，打算做试管之后，我不再熬夜了，每天一包牛奶，注意饮食，很神奇的是促排之前的两个月特别正常，刚好30天，月经量也正常了。

我86年，作息不规律，天天熬夜，每天最早也是凌晨1点睡觉，月经规律准时，量也不少，AMH3.55。我也从来没吃燕窝阿胶什么的补品。影响着床很多因素，AMH只是卵巢功能评估值，不会影响胚胎宝宝子宫着床的