听说熬夜对宝宝很不好哦。如果失眠，白天不要休息 晚上散散步。

你是白天休息多了吗？我白天睡一两个小时，晚上也失眠

我也是15周多，也是一样的

只能睡前半夜，后半夜失眠我也是15周多，也是一样的

回复 哈哈哈哈哈哈xz
听说熬夜对宝宝很不好哦。如果失眠，白天不要休息 晚上散散步。有助于解压。

谢谢！其实白天我也都没睡觉的，晚上还是睡不好，唉！

睡前喝杯热牛奶，不要太晚睡觉了。要早睡早起。

回复 今天想我了吗
睡前喝杯热牛奶，不要太晚睡觉了。要早睡早起。

好的，谢谢你！

回复 播星人gsmgz4
我也是15周多，也是一样的

真心羡慕那些吃的好睡得好的孕妈！

回复 哈哈哈哈哈哈xz
听说熬夜对宝宝很不好哦。如果失眠，白天不要休息 晚上散散步。有助于解压。

去药店买酸枣仁，睡前泡茶喝，效果很好，我也是睡不着，每天熬着，医生推荐的

你在焦虑啥呀。你先不管好不好，你先想清楚自己焦虑啥，然后解决掉焦虑的问题。短期的失眠没关系的

去药店买酸枣仁泡水睡前喝，效果很好，没有副作用，医生推荐的