吃点益生菌试试，不是酸奶，是益生菌

吃葡萄，吃完马上喝水，肯定一路通

回复 w1616303480497
吃点益生菌试试，不是酸奶，是益生菌

好，明天去买来试看看

回复 播星人6cvx2r
吃葡萄，吃完马上喝水，肯定一路通

好，我试试看

香蕉牛奶打成汁，第二天保证拉，我便秘喝这个第二天准拉

回复 播星人tvskiv
好，我试试看

多吃点，吃几颗可能不行

回复 煖晴
香蕉牛奶打成汁，第二天保证拉，我便秘喝这个第二天准拉

我从来没有过便秘，原来便秘是如此的难受接近崩溃边缘，我明天试看看

回复 播星人6cvx2r
吃葡萄，吃完马上喝水，肯定一路通

没分什么葡萄吧！

吃点西柚，感觉挺有效的

回复 s2703182755
吃点西柚，感觉挺有效的

吃了没用

回复 播星人tvskiv
没分什么葡萄吧！

就这个季节的葡萄啊，不是提子就行

把他们说的方法一天内都用上就差不多了

不敢乱来。还是一样一样试吧！

回复 (ꈍᴗꈍ)好孕来
把他们说的方法一天内都用上就差不多了

噗，哈哈哈！！！

吃西梅试试吧～我试过的最有效的加快肠蠕动的

酸奶加火龙果

去网上买蜂蜜栓

乳果糖。。。。

西甲硅油试试