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写一下回顾，希望能给个参考其他有需要的姐妹。 2021年9月18号第一次移植冻囊胚，30号抽血验孕，血值22.5，医生让停药，生化了。 医生让停药一个星期复查HCG和孕酮，10月3号来月经了，我10月5号去抽血的，血值恢复正常了1.04。然后10月8号返院查内膜，继续吃药进周期。 10月22号再次移植一个冻囊胚，也不知道什么等级，写的VBB。 10月28号早上用排卵试纸测了有灰印，可是不敢开心，因为上一次也测到了最后也没有好结果。 期间一直调整心态，移植前3天心态很放松，第四天开始焦虑，紧张的时候都感觉心口压着大石，呼吸不上来，身体都是抖的，要拼命的深呼吸缓解。这次什么没有跟老公说，因为他不会理解，也不想跟别人说，只能在这释放一下。因为这里有人能理解我的感受。 想知道怎么去调整这该死的心态。

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