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我跟我先生2017年结婚,2018年开始备孕,当时我以为怀孕是件很简单的事情,后面的经历证明对某些人也许是,对一部分人来说比登天还难也不为过。在此分享一些备孕保胎及生产的经验,希望有类似情况的姐妹可以少走弯路。 1. 存在的问题 2019年备孕半年失败后家人建议去正规医院做全面检查筛查原因,第一次去了朝阳医院生殖科,检查性激素六项不正常,B超提示多囊卵巢,两侧卵子均为12-13个,不能正常发育,存在胰岛素抵抗。生殖科给予二甲双胍及促排药治疗,当月怀孕,孕8周胎停,无胎心胎芽。 接下来的几个月我转为中医备孕,找了北京比较有名的妇科中医,吃药两个月后尝试怀孕,结果生化。 2019年是令我难以忘记的一年,性格也逐渐变得沉闷抑郁,甚至想着如果不能拥有孩子就跟老公离婚。虽然我老公一直鼓励我不要小孩也可以,但是那段黑暗的时光里,我对要小孩这件事失去了信心。 2020年开始在另外一家中医院继续备孕,一直找的是一位妇科专家,针对胎停育比较有经验,但是号极其难挂。去了该处之后做了备孕以来最全的胎停育原因筛查。发现潜在可能患有干燥综合征(后北三风湿免疫专家确诊)。 因此我主要存在的问题为:多囊卵巢(妇科)以及干燥综合征(免疫),后孕期发现妊娠甲状腺功能减退。 2.如何备孕及保胎 妇科问题:多囊卵巢(微胖),我还记得第一次发现多囊卵巢的时候在医院哭了一下午,因为网上的资料显示可能多囊不能怀孕。后来备孕路上遇见了很多多囊姐妹,在此劝各位多囊的姐妹,备孕中多囊实在不是很大的问题。针对多囊,我是继续在妇科中医处调理,与此同时,我的运动全面提高上来,饮食也做了很大的调整。我个人感觉其实中药只是辅助,多囊的真正克星:运动+合理饮食,运动方面:跑步加走路(每日平均一万八千步以上),饮食:糙米及全麦+青菜+蛋白质,少食多餐。大概坚持了半年,瘦了14斤左右。多囊状况明显好转,开始有优势卵泡。妇科问题用到的治疗及保胎药物为:中药、黄体酮注射液、地区孕酮。 免疫问题:我个人认为免疫问题在胎停育中需要足够重视。如果你有不明原因胎停育,建议全面筛查免疫问题。我是抗核抗体弱阳性,提示干燥综合征可能大。后一直在北医三院免疫科一位专家处保胎。我的阳性抗体主要潜在影响胎儿心脏发育,需要整个孕期随诊检测指标变化。我孕前三个月及整个孕期均在北三该医生处随诊调整用药。期间用到的药物包括:肝素,羟氯喹。 妊娠甲减:TSH正常之内偏高,遵产科医嘱服用优甲乐。 3.生产 我的整个备孕时间轴为:2018-2020(备孕)-2021.1妇科及免疫问题治疗一段时间后开始重新备孕-2021.2确认怀孕-2021.2-2021.10 妇科及免疫保胎-2021.10.11 四小时顺产一位牛宝宝。 生产的经验是整个孕期遵医嘱保胎,另外我保持了良好的运动习惯并严格控制饮食,运动以及饮食我认为对最后顺产有一定帮助。不过有先兆流产的姐妹是否可以运动需要遵医嘱。 怀孕生产对想要孩子的女生来说是很关键的一步,希望各位姐妹可以及时发现自己存在的问题,千万保持积极向上的心态。整个保胎生产过程中我真的意识到医学手段很发达,只要你明确了问题并拥有良好的心态,大家最后都会成功的。最后祝各位姐妹都早日梦想成真。希望可以帮到大家。 |