建议可以多吃些高蛋白的食物，如鸡肉、牛肉、豆腐、蛋白质卡路里饮料等等。同时，要控制好饮食，避免摄入过多脂肪和糖分，保持身体健康。另外，可以咨询医生或营养师了解更为详细的饮食建议。祝你好孕！

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牛肉，虾

我当时就吃蚕蛹、鸡蛋、牛奶，也不是天天吃，蛋白粉买了一罐子喝了两次光跑厕所，就没再喝

最主要的是你要好好睡觉，，，

我啥也没注意 正常饮食 吃药四天 打针五天 医生说卵泡长的很均匀 内膜也很好

瘦肉是优质蛋白质的来源

回复 w1522340016358
牛肉，虾

牛肉虾也有吃。蛋白粉有喝吗？每天喝多少合适？

回复 播星人w9otoo
我当时就吃蚕蛹、鸡蛋、牛奶，也不是天天吃，蛋白粉买了一罐子喝了两次光跑厕所，就没再喝

蚕蛹？我没看到有卖的，估计比较难找了。

回复 播星人w9otoo
最主要的是你要好好睡觉，，，

我就是睡眠不好，真的很难熬。

回复 w1541997496346
瘦肉是优质蛋白质的来源

好的，谢谢你呀！！！

回复 播星人oibulr
牛肉虾也有吃。蛋白粉有喝吗？每天喝多少合适？

蛋白粉有说明吗，多少勺之类的

回复 播星人oibulr
我就是睡眠不好，真的很难熬。

让医生开点泡脚的药包，每晚泡泡脚。助睡眠

回复 -允诺
我啥也没注意  正常饮食  吃药四天  打针五天 医生说卵泡长的很均匀 内膜也很好

复诊后长得不均匀，好担心

回复 播星人w9otoo
让医生开点泡脚的药包，每晚泡泡脚。助睡眠

我之前每天晚上都用清水泡，但促排期不知道能不能泡

回复 播星人oibulr
我之前每天晚上都用清水泡，但促排期不知道能不能泡

促排期别泡了。卵泡怕热啊。可以用温水洗但是别泡了就。