建议您尽量避免穿高跟鞋，因为高跟鞋会加重腿部负担，增加腿部静脉曲张和浮肿的风险，对孕妇和胎儿都不利。如果穿高跟鞋后感觉肚子有抻痛，可以适当休息一下，注意保持足够的休息和睡眠时间，饮食适当，多喝水，避免长时间站立、走路或坐着。同时，如果抻痛持续或者加剧，建议咨询医生，以确保母婴健康。在工作中，尽量选择舒适的鞋子，可以穿软底、透气、稳定的平底鞋或运动鞋等。如果因为工作需要必须穿高跟鞋，可以尝试选择宽松、透气、有弹性的材质，并避免长时间穿着、走路或者站立。

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孕106天，因为工作原因，穿了高跟鞋……还火急火燎的赶过去。回来肚子有点抻痛。烦死了，周五，以为不会开会了，就穿了个白色的孕妇鞋。要开会办公室也不提前通知，都是领导来到了，火急火燎赶鸭子上架地通知我，今天没有穿皮鞋，平时穿的平底黑皮鞋昨天穿回家了，只能穿了闲置在这里的高跟皮鞋了……真讨厌这帮人。怎么办？

建议您尽量避免穿高跟鞋，因为高跟鞋会加重腿部负担，增加腿部静脉曲张和浮肿的风险，对孕妇和胎儿都不利。如果穿高跟鞋后感觉肚子有抻痛，可以适当休息一下，注意保持足够的休息和睡眠时间，饮食适当，多喝水，避免长时间站立、走路或坐着。同时，如果抻痛持续或者加剧，建议咨询医生，以确保母婴健康。在工作中，尽量选择舒适的鞋子，可以穿软底、透气、稳定的平底鞋或运动鞋等。如果因为工作需要必须穿高跟鞋，可以尝试选择宽松、透气、有弹性的材质，并避免长时间穿着、走路或者站立。

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