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主题:2365823 今日:29 版主:播小护
  • ✌️糖耐踩线过!但这些坑下次可

    杨大奶奶 2022-06-07 15:21
    ️糖耐踩线过!但这些坑下次可别踩了糖耐,是我还在孕早期就已经各种道听途说过的可怕孕检项目。它的全称叫“葡萄糖耐量试验”,在孕 24~28 周期间检查。通过喝葡萄糖水来模拟餐后摄入的糖量,检测胰岛功能,排查患妊娠期糖尿病的风险。 上个月顺利完成四维检查时,医生就提前给了糖耐检查须知单(见上图),糖耐检查前一天晚上10点后禁食,可少量饮水。但检查当天就要禁食禁饮,直到检查结束才可以吃喝。并且建议糖耐当天8点前到医院,避免挨饿太久。 最省时间糖耐检查安排 回顾糖耐,我总结一下当天最节约时间的大致流程,集美可以参考。如果猪队友陪同,就好好用上他吧! ️产前检查、开检查单(若能提前开单和缴费就更好!) ️缴费 ️药房拿葡萄糖粉(可以派猪队友去,并且让队友去拿抽血排号、B超排号) ️尿检 ️空腹抽血、冲糖水(猪队友帮忙)、喝糖水(5分钟内喝完,喝的时候也没那么可怕,但就是比较甜,想喝快也快不了) ️B超(如果人少应该轮到了~) ️餐后一小时:从喝第一口糖水开始计时一小时后,进行第二次抽血。比如第一口糖水是9点喝,那第二次抽血就是10点。 ️餐后两小时:同上,计时两小时后,第三次抽血。 ️等报告,吃东西! ️避坑指南 尽管已经提前做了一些功课,结果还是踩了不少坑,各位集美看着避坑吧 ️避坑1: 孕妈早上都容易饿,最好8点前赶到医院做糖耐,尽早做完检查,尽早吃东西。我就是血淋淋的教训,贪睡了一会,快9点才到医院,最终1点多才吃上东西,快饿晕了。 ️避坑2: 如果产检医院不换的前提下,最好在上一次检查时,就提前把糖耐当天各项检查的单开了。(我就犯了这个错,没提前开单,又迟到,将近9点半,医生才给我做完产前检查和开单,又得排队缴费和排队抽血,一步错,步步错……) ️避坑3: 谨记️因为糖耐当天也是正常孕检,要做尿检和B超。但是!尿检一定要在喝糖水前做!!!(但可怜的我,医生并没有提前告诉我喝糖水前要尿检,且我之前查各种帖子也没留意到这条提示。于是我这个冤大头,早上赶到医院时尿急就冲入厕所解决了。后来得知要尿检,差点没存量……) ️避坑4: 冲糖粉时,护士会让提前准备两杯一次性水杯温水,然后给两根棉签,让家属帮忙冲。记住:撕包装时开口不要太大!我这猪队友撕的口子太大,撒了好些糖粉出来……️避坑5: 喝完糖水后,不要剧烈走动,最好静坐。我当时为了做B超,爬了一层楼,然后坐下来不久就一阵头晕目眩,感觉眼前突然一片黑,而且反胃想吐(但是切记不要吐!否则要重新喝糖水!忍着!而且期间不要喝水吃东西!)。 不知道是这糖水甜上头了还是咋滴,护士就说正常,每个人反应不同。但为了安全着想,还是坐着吧,最好有家属陪伴,更安全点。 小建议: 有些姐妹为了顺利过糖耐,会提前一周控糖,等糖耐通过后,又控制不住吃高糖高热量食物。其实是不可取的,糖耐本身就是为了检测你日常饮食是否容易导致妊娠糖尿病,所以检查前按日常饮食就可以,不要刻意控糖,避免糖耐结果不准确。 不过,我倒是反其道而行之,因为想最真实地检测我的饮食有没有风险,所以糖耐前个月,冰激淋、夹心饼干我都有碰,高糖水果也吃,还吃了几包榴莲。 最后检查结果出来,险过糖耐!空腹、餐后一小时血糖都比较正常,但是餐二血糖快逼近风险值了。所以后期还是尽量控制糖分摄入。
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    试管婴儿试管毕业

  • 备孕成功,分享我的个人经历/经验,回馈姐妹(个人从某树也发过同样的内容)

    t1675490099696 2023-09-18 05:54
    31岁,第一胎,备孕3个月成功,末次月经3月6号。备孕的三个月里基本每天都在攻略备孕方法,看了很多帖子,学习了许多姐妹们的经验,当时就想着成功了一定要回馈大家,写写自己的方法和总结的经验,但是因为前期一直孕吐,中期软指标些许超标,现在才腾出心情写出来,感觉十分抱歉。希望能够帮助同样迷茫、焦躁的姐妹。 一、心态 这方面我不是好榜样,备孕期间我的内心一直非常急切,心情会随着大姨妈的来去而大起大落结婚前几年丝毫没打算要小孩,一直避孕,去年底众所众知的……后,突然感觉身体没有自己以为的好,再不要孩子年龄就太大了,所以1月份开始备孕。先后经历了1月份时对于排卵期、基础体温等基础知识的严重匮乏、后续对于知识的恶补、2月份来姨妈的失望、3月份来姨妈的绝望……2月和3月经常凌晨还沉浸在宝宝树和*造人的帖子里,生怕错过姐妹们分享的每一个小技巧、小细节。不过现在想来,当时的绝大多数焦虑纯粹是浪费时间,影响心态,影响睡眠,还不如放轻松。总的来说,虽然我也很想建议姐妹们尽量放轻松,但是因为我自己没做到,所以就不强迫各位姐妹了 二、具体做过什么 1、掌握基本知识。要明白基础体温、排卵期、排卵日这些概念。 2、喝中药。我的月经周期比较长,大概在35、6天附近。去看中医的原因,一是20多岁时虽然我没确诊多囊,但是医生说有发展成多囊的倾向;二是我个人比较相信中医,同时心情迫切;三是周围朋友推荐。医生是山东省立医院李克勤教授,70多岁的老教授了,非常负责任,德高望重。1月份我和队友一起去看的,原本没想让他看,挂号时正好有号,顺带给他挂了,不得不说得亏给他挂号了,有点轻微弱精,我们猜测可能是因为去年12月份羊了的缘故,李克勤主任给他开了7付中药,再复查已经正常,备孕的姐妹们最好薅着队友查查,万一蝌蚪质量不够好,一是不容易怀孕,二是怀孕了胚胎质量也不一定好,如果需要保胎,遭罪的还是妈妈。 我个人总共去找李教授看了3—4次,每次开5到7付中药,不过总共喝了也就十几付,最后剩余一大包中药没有熬。对我来说,虽然我没有做宫腔镜,但是按李教授的说法主要是给我通管,李教授的中药会起到调整排卵周期的效果,喝药以后大概从月经第一天算第17、8天附近就是排卵日,月经周期基本调整成30、31天。不仅要喝中药,李教授还要求每天监测基础体温做记录以及跳绳,这两点对我来说非常有效,下文详细说。 3、监测排卵。监测排卵对我来说有作用,可以配合排卵试纸找规律。一般来说月经结束后3到5天去第一次,后边哪天去听医生的。但是有些人据说是月经结束立马排卵,所以排卵试纸和基础体温也必不可少。18mm以上是成熟卵泡,18—22之间是比较好的优势卵泡,太小了容易不破,太大了容易黄素化,但是这不绝对,我看到也有姐妹们卵泡14或者25怀孕的,只要卵泡能破就行。1月份我误打误撞做了一次阴超看到了优势卵泡,没再继续监测;2月份监测了,最后一次见优势卵泡到下一次监测到排出,中间隔了一天,不知是失去机会还是什么原因,失败;3月份同样监测了,有了优势卵泡后每天都去医院,我会问彩超大夫卵泡是不是靠近边缘了(靠边了说明快排了)。如果有优势卵泡后做不到每天去医院,优势卵泡靠近边缘以后一定频繁去做阴超,不要隔一天去一次。有的医院晚上的急诊彩超也给做的,问清楚。 怎样保证卵泡破?我的经验是跳绳,后文会讲。 4、使用排卵试纸。【建议姐妹们熟练使用排卵试纸,主要是指会用、会看】我很庆幸看到了有姐妹推荐的丁丁(她的账号我是在某书看的),她根据别人的经验总结了一套3a法,并且会用自己的定义讲排卵试纸的阳、强阳、最强阳,教大家看排卵试纸。真的不是托啊姐妹,我真的是第三个月才稍微掌握了排卵试纸的窍门。。。 排卵试纸我是准备了3种(毫不夸张我大量购入这玩意,可看出心情多么迫切):大卫的那种普通的试条、金秀儿的试条、金秀儿的半定量。印象中测排卵对于尿液时间有规定,比如晚上10点前,晨尿不准确,早上9点或者10点后,有些遗忘了,大家注意一下。有时候测的时间不对,会影响判断,比如半定量比较敏感,一定不要用大量饮水后的第一泡尿液测,容易稀释,到使用半定量的那天,我基本喝水很少。。。 具体使用方法大家好好跟丁丁学。我简单说下我的办法,丁丁不建议更换试纸条或者宗半定量,我是都用了。大卫显色稳定,推荐以它作为基础,等到大卫显色稍明显(测试条颜色快接近对比条颜色)时,同时用大卫和金秀儿普通试纸测试,等到普通试纸测试条颜色等于或者深于对比条颜色时上半定量,猛不丁换半定量不好判断,所以我还会同时用普通试纸条。。。找出强阳,极度强阳的时间。 5、监测基础体温。李教授要求每天监测基础体温,不听话的话她会生气的!就我个人而言,我是睡醒第一时间用水银温度计测量。姨妈结束后体温略有下降,稳定36度3到5之间,突然有一天体温急剧下降,一般认为这一天是排卵日,但是我不太理解是前一晚排了还是这一天要排,根据我的彩超结果来看,应该是这一天大概率会排卵,我的基础体温在3月23日早是最低的,23日晚去做阴超卵泡还在已经靠边,24日再做阴超已经排了。所以应该是23日晚或者24日排出,这两天我都安排了同房。排卵日后也要继续监测,排卵日后5到7天体温按理说会上升至高温区(36度8以上),如果保持10到14天都是高温,那大概率是怀孕了,如果体温下降到低温区,意味着那天基本上要来姨妈了。 6、跳绳。有的人可能有其他运动,不过听说还是跳绳更助孕。李教授要求每天跳绳3000以上(印象中是),1月2月我都不听话,懒得跳,3月份喊着队友跳绳,从月经结束的第二天或者第三天开始跳,队友最多跳了一个周,我是跳了10天附近。因为只有晚上有空,所以我是晚上8点30到9点附近跳绳,一开始每天只能跳600到800个,逐渐加码到1000、1500、2000、2500,平均每天跳1800到2000是有的。尤其是有优势卵泡后,更要坚持跳,也可能是我的心里感觉哈,我感觉跳绳有助于卵泡变大变圆,也有助于排出。当然,跳完10天绳以后,我瘸了,是真的脚脖子不敢用力了,当时我还想4月份没法跳了,没想到3月份中了。 7、同房。我们1月2月同房时间比较少,当时以为就排卵那1,2天同房就够了。3月份改变策略,一边按照丁丁教的3a法同房,一边又多同了几次。。。1月2月我们只是晚上同房,按照丁丁的算法,有可能会贻误战机(间隔24h可能错过最好的结合时间),所以3月我强烈要求早上也同,那段时间是真累啊。。。但是,请姐妹们注意:同房不宜过于频繁,次数多了精子来不及生成,会变少,有可能适得其反。我们就是3月份有一次非常少,我都绝望了,赶紧给队友加大量吃生蚝、还少胶囊。。。我的建议是原则上按丁丁的时间同房,但是我们总有拿不准的时候,所以在丁丁建议的次数里再加几次哈,排卵日前后那一两天,尽量早晚各一回。。。 8、饮食。黑豆浆有利于卵泡发育,但是一定一定要看内膜厚度,我的内膜相对别人比较厚,越喝黑豆浆厚的越快,所以我就没法喝,因为内膜过厚不利于着床的,姐妹们一定根据个人情况判断。备孕期间我和队友高强度补充蛋白质,主要是生蚝,活虾和鱼,尤其是排卵期,每顿至少吃2种高蛋白,毫不夸张,我队友到现在还厌恶生蚝,备孕期间他吃够了。。。 9、怀孕征兆。网上说的小腹刺痛(着床痛)、见红、肚子里小鱼游泳、感冒症状我都没有。。。唯一能对的上的症状就是提出体温出现了着床降温(3月29日)。早早孕我买的是大卫、秀儿(金秀儿)和可丽蓝(是这个名字吧?出现十字花的那个),金秀儿和可丽蓝非常灵敏,4月2号一早就出现了另外一条非常浅色的杠(队友基本看不出,指导他,他才能似乎看到),去医院抽血hcg10点几,确定怀孕。hcg都翻倍去看隔天翻倍数值,并且只跟自己的数值比,不要看别人的是不是高了或者低了。 以上是我的经历,希望能够帮助各位姐妹,希望大家都如意、顺利。我还有关要闯,也希望自己顺利。下边附上彩超和基础体温监测供大家参考。
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    试管婴儿

  • 试管失败后第二个月自然怀孕

    wx_播星人4B3Z1c36 2023-06-30 15:42
    每当宝宝睡着时候我都会感慨我这几年怀孕辛苦之路。今天我把这几年的心酸求子之路写出来给姐妹们一个参考。 我从十九岁就查出多囊卵巢,月经1~4个月来一次,从来没有准时过,属于瘦多囊,31岁结婚,因为多囊原因,结婚后赶紧备孕,到医院打促排卵针监测排卵,期间特别辛苦因为要频繁请假。一直到2021年33岁医生告诉我年龄大了,让我做试管不要等了,当时哭死了,但是依然决然的去试管。 2021年4月开始,全身大检查,包括输卵管造影,最终说是多囊+输卵管通而不畅,实施移植方案,因为疫情原因,我11月份开始促排,连续打针12天,取卵15个,最终两个鲜胚和3个囊胚,医生说都是优质的那种。12月2日移植一个囊胚,可能是刚移植我开始咳嗽感冒原因,最后移植失败,12月14日血值<0.1,医生说至少3个月后再移植。因为一直用药感觉身体很差,一直出虚汗,到我们省中医生殖科调理身体,那边主任告诉我多囊各项指标还好,阳虚严重,建议中医调理,否则即使移植胚胎也不容易保住,听医生的,开的都是中药,回来自己煎服。 2022年2月3日大年初三,我和老公到鸡鸣寺烧香拜佛求子,2月5日大年初五常规来医院开药,我随口跟医生说我移植失败后一直没来月经让给我打孕酮来月经,结果医生不放心先给我检查贝塔-HCG,结果76点几,医生说我怀孕了,推算孕期大概是1月底怀的,也就是移植失败后第二个月!之前调理阳虚药都停了,开了一大堆保胎药,那天我一夜兴奋的失眠,反复问我老公怎么会这样,移植失败了自己就怀上了!我老公就说省中医医生牛逼! 后面就是按时监测血值,翻倍的特别好,一路绿灯,从未有过任何不好状况,一直到孕39周6天因为胎动减少医生让住院催产的,生娃也很顺利,因为我闺女头小,顺产只侧切,从晚饭后开始痛到早上两点多就生了,全程也特别顺利,没有打无痛,感觉我闺女就是来报恩的,知道我这么多年来求子辛苦。现在闺女都快九个月了。 最后说一下,感觉中医有时候比西医更对症,西医治疗几年没怀上,试管也不行,中医调理下就怀上了,好神奇!
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  • 试管婴儿最高可省万元!“关爱家庭生育健康”项目启动

    广东省生殖医院 2024-10-31 16:50
    为积极响应国家生育政策、助力构建生育友好型社会,广东省生殖医院发挥公立医院的公益属性,联合中国红十字基金会推出“关爱家庭生育健康”公益项目,该项目旨在...
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    试管婴儿

  • 2021年上海仁济北院试管详细费用明细表「仅供参考」

    粥粥杂货铺 2021-06-21 12:53
    2021年历时三个月,试管终于毕业,接下来备战产科医院,以后也会罗列相应产检的费用明细表,恭祝大家都能顺顺利利,一次成功! 因为本人输卵管问题所以夫妻俩选择了试管,经过男女方全套体检后,医生为我们选择了一代试管,拮抗剂方案。 比较幸运的是一个鲜胚一次成功,总花费为38739.79元,对于我们夫妻而言,最出乎意料的是囊胚出率很高,取卵13配9,移植1个鲜胚还有8个胚胎,竟然养出5个囊胚,前后加起来,胚胎培养和冷冻保管费一共花了12260元,占据了总试管费用的32% 另外一个花销大头就是用药,我们促排全程选择进口的果纳芬,移植后黄体酮选择的是进口的雪诺酮,所以药物方面就占据了总试管费用的32% 所以说,我的明细表只能作为参考,大部分的一代试管,一次成功的总体费用应该会比我低。 试管流程其实很简单。以下为大致流程: 1,男女全套体检。 2,定方案建档,降调或者直接进周,降调有吃药或者打针不同选择,进周了就是最麻烦的促排阶段。 3,促排不止需要每天打针,还要定期返院复查抽血和b超,两天或者三天因人而异。等到夜针打完,促排阶段毕业。 4,取卵,部分医院没有麻醉,我们医院是静脉麻醉,全程无痛感,只是取卵后要多加注意防止腹水。 5,移植,看个人情况是移植鲜胚还是冻胚或者囊胚,无痛感,两分钟的事,就是需要憋尿,结束了躺半小时或者一小时,15分钟差不多。 6,等待开奖,自己在家测验孕试纸,14天到医院抽血测hcg。有腹痛流血或者试纸变淡提前去医院抽血看情况保胎。 7,一超二超,我们医院是做阴超,有的医院是腹部b超。一超确认宫内外和有无胎心,二超确认胎心和胚胎发育情况。 8,三超,有的医院必须三超也就是nt才能毕业,也有医院测出血值没问题就能毕业,还是因人而异,也要看自己的需求。 9,8周社区医院建小卡,12周产科医院建大卡,从nt开始检查。有的产科医院不认同其他医院报告,自己提前咨询。 10,剩余胚胎继续冷冻还是要支付费用的,不过比较便宜,所以我就不罗列了,我们医院可以网上支付,这点还是挺方便的。
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  • 写给孕早期未看到胎芽胎心的姐妹们

    ss_smile 2021-09-29 22:56
    本人曾有过一次自然流产,留下了一点心理阴影。 头胎的时候,从知道怀孕就开始保胎,每周监测hcg,复查彩超,大概在6周2天的时候,阴超胚芽胎心隐约可见,然后后面又每周复查监测胚芽的生长情况。我记得有一次复查,发现胚芽一周没有增长,当时好紧张。事后证明,可能是测量误差。 现在二胎。又开始了孕早期的各种焦虑。hcg翻倍还可以,6周4天的时候,hcg5.2万,但是腹部彩超只见卵黄囊,未见胎芽胎心。看到很多分享说hcg2万左右甚至就更早就该有胎芽胎心了。也难免焦虑。 7周3天的时候复查hcg11.5万,看着血值继续增长,心里稍微宽慰一点。但也不敢马上复查彩超,担心早了看不到又焦虑。 终于熬到了今天8周,再去复查,还是腹部彩超,胎芽1.3cm,胎心可见。终于松了口气。 总结分享给早期没看到胎芽胎心的姐妹。 1.如果才6周7周这样的时间,没有看到胎芽胎心,大概率仅仅因为太早了,安心等等。 2.孕早期超声有阴道彩超和腹部彩超两种,腹部彩超看到胚芽胎心的时间会略晚,如果是腹部彩超没看到,又非常焦虑,可以在医生指导下考虑行阴道彩超。 3.在暂时还没看到胎芽胎心时,注意监测观察hcg数值,如果数值好,不必过于担心。 4.如果hcg翻倍不好,数值低,胚芽胎心也迟迟看不到,建议去生殖科找医生查查原因,如果是母体问题,建议积极保胎。 5.不要自己吓自己,不要盲目对比她人情况,毕竟每个人月经周期,排卵日等情况不尽相同,不可绝对比较,否则焦虑不安也对宝宝不利。 6.有过不良孕史的姐妹,更应该勤监测血值数据,如有异常及时干预。我自然流产后,就查到了抗磷脂抗体偏高。再次怀孕时阿司匹林肝素全程干预,最后顺利生下宝宝。要客观理性的对待存在的问题 ,要相信医学可以帮我们解决很多难题。但前提是我们积极应对。 最后,祝所有姐妹们都如愿以偿。
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  • 一次成功:11/5移植囊胚12

    竹苑晴天 2019-11-17 19:10
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    试管婴儿验孕保胎

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  • 好孕福利丨“夫妻生育力评估套餐”免费送,速来领!

    广医三院生殖医学中心 2024-10-25 16:44
    【本文内容来源于“广医三院生殖医学中心”公众号】生娃这件事情,有时就像中彩票有些人“一击即中”有些人却“苦求不得”备孕很久还是没动静很担心“还能不能生...
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  • 二代试管一次过的小小经验总结

    s2650090643 2021-06-15 17:04
    做二代试管,一次取卵一次移植一次过,总结一下希望能帮助到大家。 2019年初结婚,和老公婚后没有避孕,本来觉得自己月经不规律、是有些多囊卵巢综合征,去省中医大夫说经过调理怀孕也没问题,喝了段时间中药调理,也没有怀上,想着可能是老公工作单位驻外地、和小朋友缘分没到,想着年龄也还好,本着优生优育原则,和老公商量了一下,各自去做个怀孕前的全面检查吧。 结果老公被查出来Y染色体C区缺失,B区?严重少精,医院建议试管。我们两个都很难过,从来没想过这样的事情会发生在我们身上。好在我们是大学生恋爱,有感情基础,再加上异地双方工作都挺忙,没有孩子这个事情就被我们暂时搁置在心底,难过一段时间以后谁也没有再提,也没有过多地影响婚姻。而我也从网上了解了一下试管婴儿后,被女性的痛苦和伤害吓到了,没有做好做试管的心理准备。 2020年过年期间,疫情爆发,我们两个单位都没有上班,两个人在家里大眼瞪小眼过日子。有一天,我突然对我老公说:我觉得我俩好孤单。然后我就看我老公眼圈有点红,其实我知道他心里一直很自卑也不快乐。我接着说:疫情结束以后医院能去了的话,咱们去做试管吧。 2020年6月份,疫情基本稳定了,我俩就抽空去了山大附属生殖医院,根据公众号上的推荐,挂了石玉华主任的号(在此强烈推荐!),建议二代试管,总体流程是:检查—建档—吃药打针—取卵—医院培养/我们养好身体—吃药—内膜达标—移植。 按照护士开具的检查单,我们一项项进行建档前的检查,有些抽血项目在本院做,有些项目可以在三甲医院做,提示大家一下,单位组织的三甲医院体检中心的体检报告也可以使用。建议大家在去医院的时候,把之前所有的检查都带着,因为有些使用时间长的检查,例如男女双方染色体,这样可以为大家节省点费用。胸片检查需要医生签字的报告单,不是那个硬硬的片子。女方检查的时候卡好时间点,有些检查需要来例假时抽血检查的,有些检查是需要来完例假几天内做的,大家可以根据山大附属生殖医院的公众号上的讲解,安排时间,印象中女方至少要跑医院2次,男方检查较之简单。由于疫情耽误了工作时间,后期单位加班加点没人性,一直到2021年春节前才把所有的检查都做完。 2021年3月4日,来例假第二天,把自己剩余的检查项都做完(大概三小时出结果),同时提前预约了审证和建档(一定要提前预约),把所有的检查结果都带齐(本院检查的他们系统上可以查到不用带),按照医院要求审证、建档、签协议、看宣教片。 同时需要挂门诊主任的号,建档完毕接着进周期吃药,这样可以帮大家节省很多时间。同时,预约麻醉门诊评估,很简单,以后取卵打麻药用的到。 主任给我定的拮抗剂方案,每个人根据自己的年龄、检查结果和身体情况不同,方案不同,大家可以在公众号上了解。 我的方案定下了以后,先打了6天的针,第一天是在医院打的,看会了以后,后面几天可以在附近的社区门诊打,有胆量的姑娘可以自己打,反正我对着我的肚皮下不去手。打完6天,来医院抽血做B超,观察雌二醇、孕酮及卵泡多少大小,以后到取卵前,不需要再挂号,在医院的专门通道做就行,只是大家需要早点来排队,因为人很多。接着根据打完针的身体情况,医生会调整你的用药,这期间大家是见不到大夫的,但他们都会根据咱们的卵泡检查结果调整药和量,放心。 这期间,大家就要开始多吃高蛋白食物了,有利于卵泡的生长,而且还能缓解大家因为用药雌激素较高产生的不良反应。我前期没有高蛋白饮食,后来就出现恶心吃不下饭想吐等反应。关于锻炼,前期可以瑜伽广场舞等,后期就不要剧烈运动了,吃完饭走路半小时到一小时即可,据说怕卵泡破了提前排卵了就麻烦了。 3月14日,医院安排打夜针了,打夜针的意思就是在晚上打的针,一定要按照医嘱单上的时间打,这个时间和你取卵的时间是相关联的。我当时是夜里10点去医院打的。 3月16日,上午10点,取卵。取卵时,换上医院专用的手术袍子,先对阴道消毒,这里有点疼。真正取卵的时候,打麻药,全麻,少了很多疼痛和心理阴影。紧张是肯定的,进去和其他病友小声聊聊天,可以缓解。麻药几秒钟就生效,后面咱就啥也不知道了,十几分钟后被护士晃醒,就已经在手术室外面了,拔了葡糖糖点滴以后,一定要慢慢下床!!!慢慢下,慢慢走,按医嘱单上来。我当时取得多,大于20枚,还在医院住了一晚,防止出现紧急情况。取完卵大家一定要善待自己,毕竟是那么多伤口。 取完以后,大家还是要保持高蛋白饮食,继续喝蛋白粉,吃鸡蛋白,不要剧烈运动,慢慢弯腰。这样大概过了三天,要去医院看身体是否适合移植,抽血做b超,医生说我取卵多,有积液且雌二醇太高,周期没法移植,就把胚胎养囊冻起来,等身体调整好了再移植。 这个时候,大家一定要相信科学、相信医生。不要心急,有病友们冒着风险移植了,结果并不好。因为此刻,咱们母体身体状态就不好,毕竟有那么多伤口,心理状态也不行,当时我老公想抱我一下我都很烦。欣然接受,按照医生要求,停药,等两次月经来,第一次月经是因为停药导致的出血,第二次月经才是咱们身体自然的月经。 这期间,大家不要闲着,来完第一次月经后,身体就会基本恢复接着就要行动起来了。 首先,要大量喝水,因为取卵时,卵泡刺破取出卵子后,卵泡液就会就到血液里,血液里的水分渗出血管,就会在体内形成积水,这需要我们大量喝水排尿,将细胞里的水带着排出来。可能大家喝不了那么多白开水,买一个养生壶,玫瑰花、红枣和枸杞煮水喝,这样对身体也有好处。 第二,锻炼。每天晚饭后,快走或者小跑半小时,到身体轻微出汗才可以。然后,跳广场舞,放松愉悦心情。 第三,泡脚。每天晚上锻炼后,坚持泡脚,可以放艾也可以不放,我买了艾绒也没坚持下来。但是每天晚上都泡到背上出汗大脸红扑扑的,开始烫,后来就好了。泡到小腿上有明显分界线。 第四,喝豆浆。很重要!!!每天早晨用豆浆机,黄豆、黑豆和红豆,20分钟就能弄好,不耽误上班。用杯子装一大杯带到班上,可以用这杯豆浆服爱乐维,爱乐维太大了,咽不下去的掰开吃。别买外面卖的豆浆,都是水,豆子很少。要自己打,渣渣也喝下去。 第五,艾灸/香灸。我隔一天灸一次小肚子,子宫暖和了宝宝呆着才舒服,一次45分钟,呛人,大家坚持坚持。 第六,作息。10点前必须睡着,9点半我就关灯躺床上,和老公视会频说说话,喜马拉雅FM定好时间入睡,第二天早晨起来精神满满打豆浆。这个期间上夜班的小姐妹可以考虑调整一下工作,毕竟走到这一步了还是要孩子更重要。 最重要的是,大家这期间一定要保持好的心理状态,我老公驻外地工作,我都是自己一个人,别管是夫妻双方谁的问题,咱们的目的是迎接宝宝的到了。及时给自己做心理建设,翻翻这个试管婴儿APP学习知识,正常工作上班,和老公视频,畅想一下孩子的姓名性别,看看王牌对王牌,坚持下来就习惯了。 5月16号,第二次月经来了,预约了主任,开始了移植前的用药。按照医嘱吃药,做b超,观察内膜厚度。按照以上生活规律和用药,内膜长得还可以。 6月1号儿童节,好日子移植。移植过程很简单,需要憋尿,有尿意即可。换上熟悉的手术袍子,像做B超一样,不疼,感觉一分钟放进去,腹部b超观察了一分钟,下手术台。下来以后,大家慢慢走,医院没地方躺,但排尿和换衣服都不影响胚胎掉出来,不放心就慢慢走慢慢排,衣服穿裙子直接套上,省的弯腰穿裤子了。老公开来车,我就躺在了后排,躺了一路到家。需要注意的是: 一,医嘱单上写正常生活,但是我不放心,还是躺了几天。前两天一定是要躺,除了吃饭上厕所起来,剩下时间就是躺着。后来躺的背疼,我就慢慢起来跑沙发上躺躺,后面两天正好赶上周末,继续侧卧不下床,正好可以偷懒,享受老公照顾的生活。 二,不要洗头洗澡。按照网友们的建议,不到上班时间就不洗头,10天没有洗澡,最后我是在受不了了,用稍微凉点的水冲了一下,洗头洗澡10分钟搞定,反正也不见人。 三,饮食。辛辣油腻刺激的都拜拜,大料十三香也拜拜,继续喝豆浆吃青菜,这期间饮食请按照取卵后的保持。 四,便秘。每天早晨定点上厕所的我,竟然便秘了!这很正常,因为不活动,肠道蠕动不行。我每天上午就加了蜂蜜水,有感觉了就在马桶上坐着,也不使劲,就随着感觉来。等稍微走点路了就不便秘了。 五,心态和陪伴。很感谢我的老公,请假在家陪了我五天。移植前他自己去爬了趟泰山,爬上来走下去,寻求庇佑,这五天我们一起给小孩起名字,一起看王牌,一起下五子棋,按照营养门诊的食谱做饭给我吃。约定好等抽血官宣,这次不行再来一次。大家不要互相埋怨,要互相迁就,大不了就翻个白眼在心里骂几句,那又怎样,日子还是要过的。 6月11日,我老公早就回外地上班了,我也早就开始上班了。有一天下午下班,突发奇想,要不然我自己偷偷摸摸测一下?顺手就在一个很破的药店里买了一个叫欧莱娅的牌子的,只有这一个验孕棒了,我就花10块钱拿回来,测了一下,慢慢才有印,但我害怕这个棒不准。 13日,出去溜达一圈,找了正规药店买了个大卫,也是下午测的,有印,开心。 14日端午节,按照医嘱,今天要去医院抽血,HCG881,官宣。主任没有安排大家说的查翻倍,我也没敢问为啥,安排了三周后做B超。 总结下来:豆浆很重要,锻炼很重要,泡脚很重要,心态很重要。夫妻之间互相尊重,相信医生相信科学,咱们不要急躁,尽人事听天命。宝宝在降临前,都是天上选妈妈,如果我们表现得好,她们一定会喜欢我们,选中我们!希望大家都好孕!
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