我与老公是06年结婚,至今已有6年了,其中怀孕过3次都在BC还看不见的时候就生化了,也检查过老公精子不是很好,我只是检查出有多多少少的炎症,后来我跟老公都也并不是很着急要小孩,也就懒得再去检查,治疗了。。 可是随着年龄的增长,父母的催促,也开始觉得该要个宝宝了,便有了想去做试管的想法。。 想着所有的成功都不是必然的,我要尽力多做些准备,首先从改善自己的体质开始吧。 从今年过完年,我一改往常天天玩游戏到深更半夜的生活习惯,每天上午跳绳200多下,下午整下午做瑜伽,晚饭后散步一小时,尽量让身体出汗,回家后泡脚半小时,然后自己在边玩,边做会瑜伽,11点准时就睡觉了。。 饮食上我也有注意,农村的叔叔送了我家很多自己种的黑豆,所以我开始每天晚上煮黑豆糯米粥喝,煮一锅,晚上喝不完,第二天早晨再喝一顿,我觉得吃了还是有好处的,既补气血,又长卵泡,就这样坚持过了2个月左右,便开始了我的试管之路,不好意思,今天写到这里,有点累了,为了宝宝明天我再开始我的试管篇。。 |
美轮の美奂
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