早上在别区看到个孕晚期宝妈心情抑郁想自杀,上来求救的帖子,居然有人跟帖说她神经病,无语中,这素质真不是一般的差,若在咱们区,肯定是一片安慰,甚少有乱喷的人 其实孕期激素变化、身体的变化、运动减少、保胎后出门减少,很容易失眠、与家人吵架、哭泣,甚至抑郁,咱们做试管的宝妈也是一路走来伴随焦虑、不安、忐忑 而产后由众星捧月的孕期皇后一下子变成奶妈、保姆,身体未完全恢复、喂奶照顾孩子的劳累加上地位变化,也可能出现产后抑郁,严重的甚至伤害自己的小孩呢 现在网上书上其实挺多关于调整心情的内容,个人觉得胎教音乐,看看笑话喜剧,适当活动,发挥爱好充实生活,孕期上班做轻松的工作,与家人好好沟通,都能很好预防抑郁 愿所有孕妈孕期一切顺心,平安足月顺产! |
点击查看全文
| ||
点击查看全文
| ||
点击查看全文
| ||
隋隋妈
(楼主)
|
|