改善宫寒主要坚持艾叶红花泡脚每天半个小时到出汗，睡觉前可以粗盐打热加艾叶混合热敷输卵管卵巢和子宫，但是要长期坚持，我都试过的，有帮助

坚持运动，腹部血液循环好才是良方，祝好孕

听说过，没用过，只用艾叶熏过。

我也是宫寒蛮严重的，然后我去美容院做了一个疗程的火疗，比艾灸管用

宫寒的一般气血不畅，慢跑做运动，下半身泡浴，泡脚，红糖姜茶都有用，但要坚持。还有不要吃冷食喝冷饮和吹太久空调。

我也宫寒啊，试管一次就成还有10天就建卡了

车厘子66 发表于 2014-08-04 16:16

宫寒的一般气血不畅，慢跑做运动，下半身泡浴，泡脚，红糖姜茶都有用，但要坚持。还有不要吃冷食喝冷饮和吹太久空调。

嗯，转呼啦圈行吗

Saki126 发表于 2014-08-04 16:25

我也宫寒啊，试管一次就成还有10天就建卡了

恭喜你！希望我也成功

播种丰收 发表于 2014-08-04 15:51

我也是宫寒蛮严重的，然后我去美容院做了一个疗程的火疗，比艾灸管用

好了吗？

如果你也听说BB 发表于 2014-08-04 15:32

听说过，没用过，只用艾叶熏过。

我也有听说艾熏，但不知道怎样做

西西喵 发表于 2014-08-04 15:31

坚持运动，腹部血液循环好才是良方，祝好孕

谢谢

西西喵 发表于 2014-08-04 15:30

改善宫寒主要坚持艾叶红花泡脚每天半个小时到出汗，睡觉前可以粗盐打热加艾叶混合热敷输卵管卵巢和子宫，但是要长期坚持，我都试过的，有帮助

粗盐要在哪些地方买？我问过很多都没有？后来听说在卖金鱼的地方有，那种行吗

其实、你不懂 发表于 2014-08-04 16:31

嗯，转呼啦圈行吗

不建议，怕压迫腹腔内脏……

其实、你不懂 发表于 2014-08-04 16:36

粗盐要在哪些地方买？我问过很多都没有？后来听说在卖金鱼的地方有，那种行吗

万能的某宝

车厘子66 发表于 2014-08-04 16:37

不建议，怕压迫腹腔内脏……

哦哦，明白了，谢谢

mayhzxs 发表于 2014-08-04 16:51

宫寒可以用盐炒热然后用纱布包起来敷小腹，不过秋冬才好，现在大热天没必要。

现在热天敷了效果没那么好吗？

西西喵 发表于 2014-08-04 16:47

万能的某宝

淘宝买？

Saki126 发表于 2014-08-04 16:25

我也宫寒啊，试管一次就成还有10天就建卡了

你饮食有注意什么吗？亲