坚持每天要泡脚，也可以吃点q10.

叶酸一定要吃的

降调期不要大补，平时怎么吃就怎么吃，这样才降得下来，开始促排的时候就要多吃虾，羊肉，牛肉，多喝牛奶，豆浆

正常饮食就可以，爱乐维和E吃起来

我也是正在降调期间，正常生活，没补啥东西

回复 播星人vfsj0q
降调期不要大补，平时怎么吃就怎么吃，这样才降得下来，开始促排的时候就要多吃虾，羊肉，牛肉，多喝牛奶，豆浆

请教：我和上面姐妹进度一样、1月25日打一针醋酸亮丙微球降调、医生告诉打针后28天返院、可是月经周期第20天来了，不知是不是打针原因，比正常月经周期提前了、可是又没到医生告诉返院的日子，担心错过促排卵时间、不知道怎么办。

楼主我们的进度一样、医生告诉28天返院、我还没到返院日子、月经来了，担心错过排卵日子、不知道要不要提前去医院。

回复 播星人pf9dmn
请教：我和上面姐妹进度一样、1月25日打一针醋酸亮丙微球降调、医生告诉打针后28天返院、可是月经周期第20天来了，不知是不是打针原因，比正常月经周期提前了、可是又没到医生告诉返院的日子，担心错过促排卵时间、不知道怎么办。

本来降调针就是这样子的，会有月经不规律的，不用在意，医生通知你哪天回医院你就哪天回医院，没有影响，只要降得下来就可以进入促排期了，

我27号打的注射用醋酸亮丙瑞林微球，这几天天天有褐色血，不多，护垫就可以

回复 播星人pf9dmn

楼主我们的进度一样、医生告诉28天返院、我还没到返院日子、月经来了，担心错过排卵日子、不知道要不要提前去医院。

医生说，不管怎么样都等到27号

回复 大梅子微376161542

我也是正在降调期间，正常生活，没补啥东西

谢谢，那就正常生活吧

回复 播星人vfsj0q

降调期不要大补，平时怎么吃就怎么吃，这样才降得下来，开始促排的时候就要多吃虾，羊肉，牛肉，多喝牛奶，豆浆

好的，我现在就是每天早上2个鸡蛋一杯牛奶，中午晚上正常饮食

回复 w1484674912319

坚持每天要泡脚，也可以吃点q10.

Q10是什么东西，我就吃了维生素E，我明天去拿点叶酸

回复 w1484674912319

叶酸一定要吃的

就是刚停几天，之前都是吃上的2.3号打了针就停了

降调不用补啊，撒欢玩就行了，不要喝酒抽烟就行，叶酸可以吃着，水果蔬菜可以多吃，别的都不用的。如果本身卵泡不好可以另外调理。促排的时候多吃高蛋白的，就牛奶鸡蛋挺好，适当加些鱼虾，叶酸继续吃。移植完了也还是这样吃，千万不要吃什么大补的东西。

回复 w1533869651910

降调不用补啊，撒欢玩就行了，不要喝酒抽烟就行，叶酸可以吃着，水果蔬菜可以多吃，别的都不用的。如果本身卵泡不好可以另外调理。促排的时候多吃高蛋白的，就牛奶鸡蛋挺好，适当加些鱼虾，叶酸继续吃。移植完了也还是这样吃，千万不要吃什么大补的东西。

是不是要一直卧床休息到坐床哦！

回复 播星人famuk3

正常饮食就可以，爱乐维和E吃起来

好的，谢谢哈

回复 小柚子6621

我27号打的注射用醋酸亮丙瑞林微球，这几天天天有褐色血，不多，护垫就可以

我现在还不知道，毕竟是月经期开始的，要等6天后才知道是不是一直在流，目前是在流，跟月经要干净那几天一样的

回复 播星人vfsj0q
本来降调针就是这样子的，会有月经不规律的，不用在意，医生通知你哪天回医院你就哪天回医院，没有影响，只要降得下来就可以进入促排期了，

谢谢你！听你这么一说我心里有底多了