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一晃结婚7年，备孕6年，试管三次终于好孕，感觉身心疲惫又仿佛做梦一般。回顾我这人生最宝贵的6年啊，居然是在备孕的黑暗里度过的，真的是不堪回首。这一路熬的非常辛苦，走了很多的弯路、也有一些心得，希望能用我的经历，给大家一点启发。
一、备孕那几年的弯路（2013-2016） 2012年结婚，那年我29岁，那时二人世界的小日子每天都充满了无限幸福，我对未来做了憧憬和详细的规划，计划着30岁左右怀孕生子，32岁左右开始好好在工作事业上更上一层楼，仿佛我的人生一切都在向好发展。 蜜月旅行了一圈回来之后，2013年开始正式备孕，我的坎坷和波折也正式开始了： 1、2013年，我们申请了上海各地区免费的孕前体检名额，查的项目很简单，结果主要就是检查出来我居然有重度宫颈糜烂、霉菌性阴道炎，半年前公司体检还一切正常的。社区医生表现出很严重的样子，让我怀孕之前尽快去医院妇科随诊，我当时也没有经验，被“糜烂”的字眼吓得就去了家附近的综合性医院的妇科挂诊，治好霉菌性阴道炎后，我的阴道炎指标在2++和3++不停的徘徊，妇科医生让我不停的隔几天就复诊复诊复诊，折腾三个月后，终于有个靠谱的医生跟我说，宫颈糜烂引起的阴道炎反复，有的搞了，不用去管它，平时注意清洁，正常备孕就好，宫颈糜烂问题可以等生完再去解决，终于可以把妇科炎症问题放一边，好好备孕了。 2、2014年，这时比我晚结婚的朋友也顺利生下宝宝了，给我介绍了岳阳医院的中医专家舒医生，说她的好几个同事都是在她那喝了3个月的中药都怀上了。医生让我每天测体温记录好拿给她看，基本每周或每两周都要过去把脉调整用药，每次总鼓励我没有大问题，也不需要做其他的检查。（前前后后，断断续续，后面夹杂着西医门诊，OMG! 我居然中医看了2年多。） 3、喝了中药半年未果，就决定去妇幼医院看不孕不育了，几番抽血+输卵管造影后，当时报告检查出我的FSH有11点多，造影两侧通而不畅，老公精子也不是非常的理想。医生给的建议是卵巢功能、输卵管、精子都不怎么好，可以考虑试管。那时我当场犹如晴天霹雳，潜意识里总认为试管是离我非常遥远的事情，怎么就直接沦落到试管的地步了。眼泪就刷的掉下来了，医生看到我哭了，最后走之前跟我说：你上海红房子医院查下AMH吧，是看卵子储备的，我们医院目前查不了这个，另外你还可以吃点DHEA。 4、我心有不甘，带着我的报告立刻转战了上海红房子，当时查了AMH：3.17, 老公后面复查了几次精子，基本正常。决定还是找个靠谱的专家再帮我看看吧，面对着红房子满墙的专家照片，我真的不知道挑哪个医生，于是打电话给老公，他让我选个年纪大的。我就选了个满头白发的看上去经验非常丰富的专家。看诊当天医生觉得我没有到试管的程度，她认为AMH正常，FSH指标是有波动的，输卵管通而不畅是可以试怀的，当我连续看了3次诊之后，这个医生居然告诉我们下周就退休不来了 。OMG! 鉴于红房子看病人太多流程太乱，每次看诊要在医院耗一天的时间，后来我就没有继续看了。中药一直有再喝。 5、时间不知不觉到了2016年。这个时候，我的一个亲戚也是输卵管不通的问题去国妇婴做了介入手术后，第三个月怀上了，于是我马上从妇幼医院调出了当时造影的片子，找了国妇婴放射科最有名的专家钱朝霞，她当时一看，非常果断坚定的说，我的诊断有误，不是通而不畅，而是通而极不畅，会影响怀孕的，建议马上做导丝介入手术。OMG! 我原来是输卵管的问题啊，被前面的医生耽误了这么久。手术很顺利，但要求半年年尽快怀上，不然还是会有堵上的风险。我当时仿佛又看到了希望，一边夫妻两人中药继续调理，一边积极备孕。 6、很快半年又过去了，还是没有任何消息。医生就建议我可以到医院进行B超排卵检测，在医生指导下同房几率更大。B超排卵检测排卵那几天要连着去好几次，每次要很早就赶去医院挂号、等医生开单、排队做B超，拿着B超单再找医生看下给出建议。这两个月都有优势卵泡顺利排出，但白天跑医院累的半死晚上还要回去同房，坚持了2个月我实在坚持不下去。
二、初识爱丁，决定试管（2017） 13年-16年上海公立医院基本就诊的流程都不是很完善，大多没有网上预约、大部分时候都是要很早很早去现场排队挂号，排队就诊，常常一去医院就耗上大半天或一天的时间。上海公立的妇产科医院折腾了一圈之后我身心俱疲，我就开始想着上海能不能找到什么私人门诊不用排队就可以做B超排卵检测的。于是在播种网上无意中看到了上海爱丁门诊有排卵检测的周期套餐，我当时记得是580元一个周期，不限次数，同时还有医生看诊知道。正好离我公司很近，于是我就电话预约了试试看。 1、我记得去的那天我还是很谨慎的，去了简直打开了我就诊的新世界，干净、温馨、亲切、热情，备孕顾问首次了解我的情况就耐心的花了一个小时，然后带我去做B超，B超医生非常温柔一边做一边让我看着屏幕给我解释。做完之后还让我拿着报告见了门诊的唐医生，非常亲切，专业的的医生，也花了一个小时的时间给我做了深入的分析，最后给的建议是：输卵管手术已经做完过了半年时间，已经不知道有没有堵上了，反复疏通即便通了，但是管子的功能也会有影响的。建议我在B超监测的下，尝试吃点促排药轻微促排，自然怀孕试试，如果三个周期还是不行的话，可以考虑试管。 2、3个月的促排和监测还是无法顺利自然怀孕，这个时候我终于下定决心直接试管，不想折腾了。爱丁这边正好有和上海试管生殖中心合作的VIP服务，对试管空白的我想了解下，备孕顾问帮我约了试管服务总监Angel, 首次见面，Angel也是免费花了一个多小时的时间，了解了我的情况，给了我专业的建议，最后建议我可以选择上海中山医院生殖中心做，对接的医生是前集爱的董曦主任，有二十多年丰富的生殖经验，而生殖中心实验室又是和日本英医院合作的，非常擅长我这种年纪大卵巢功能不好的，而且生殖中心环境非常好，内部统计的成功率非常的高，爱丁的VIP服务也非常贴心，每次去生殖中心就诊，都有爱丁的顾问全程陪诊，顾问会提前去生殖中心帮助排队挂号、交费、甚至等医嘱、闪送试管药物，大大解决了上班族不好请假的问题。关键是爱丁和生殖中心的医生很熟悉，中途有任何问题和疑问都可以帮我直接反馈医生，也能对我的每个环节更关照一些。通过前面三个月对爱丁的接触，让我特别的信赖，最后我直接愉快的决定去中山医院试管。
三、试管两次失败（2017-2018） 在爱丁顾问的帮助和陪同下，在生殖中心顺利的建档，见到了传说中的董主任，热情、精干、自信、是非常值得托付的一个医生，生殖中心也环境非常好，宽敞明亮，每个医护人员都非常有热情。我和大家一样把试管当成自己当妈妈的最后救命稻草，可是谁知道我的试管之路尽也是一波三折啊。 1、第一次试管： 一开始不是很顺利，FSH 14.7, 基础卵泡两边加起来只有7个，AMH:1.31,董医生和Angel建议我养一个月，我当时特别沮丧，这个时候才认识到自己的情况真的很差，连做试管的标准都达不到。于是Angel建议我蒲公英口服液T1加量，同时又加了DHEA。我每周都3-4次去健身房运动，老公同时服用麒麟丸提升下。 终于熬到第二个月，FSH:10.7, 基础卵泡两边加起来有12-14枚左右，有进步！顺利进周，微刺激方案，主要促排药：果纳芬+CC, 手术全麻取7配3冻胚（10细胞二级1枚、8细胞二级2枚）。 移植周期也不是很顺利，由于中途孕酮高到2.7（不能超过1.5），自然周期当月叫停，转降调人工周期，打了半针达菲林等一个月再移植，内膜调到10+，移植前，医生建议将3冻胚解冻养囊，移植当天通知养成2个鲜囊胚（好像是2BB）, 当天2枚一起放进。 大家都给了我很大信心，而我简单天真的以为一切都挺好，移植后已经11月了，天有些冷，移植后在家躺了6天后去上班了，中间没有任何感觉，每天容光焕发的，以为自己就要当妈了，等待12天上午试纸白板，第14天抽血HCG<0.1,未着床失败崩溃告终。问询医生原因：胚胎质量原因。
2、第二次试管： 这个时候我已经没有胚胎了，就得一切重新开始，重新打针，重新促排。所有人都安慰我说一次不成功很正常，我那时就想迫不及待的想马上再来一次。由于失败后情绪一直很低落, FSH又飙升到15，生殖中心碰到元旦和过年放假赶不上进周，Angel让我过年好好休息，TI和中药调理下，同时介绍了门诊针对试管的针灸，让我可以试试看，希望我年后再重新开始，我依然保持每周都3-4次去健身房运动。 18年3月指标勉强进周，FSH:12.1, 基础卵泡一共10-12枚左右，这次PPOS方案（针对卵巢功能不好，促排重质不重量），主要促排药：果纳芬+安宫黄体酮，促排期间去爱丁门诊辅助针灸治疗，一周2-3次，老公开始有点抵触，认为自己没有问题，拒绝服用保健药物，我取卵前他临时出差，他急着的赶在我取卵前2天去医院冻精。最后手术全麻取6配3枚冻胚（7,8,9细胞各一枚）； 针对上一次的不着床，还安排了宫腔镜手术，诊断宫腔环境还行，减掉了前壁的粘粘。 第二次移植同样遇到了第一次的情况，中途孕酮高，自然周期当月叫停，转降调人工周期，打了半针达菲林等一个月再移植，内膜调到11+，这次医生建议移植冻胚，建议移植当天，解冻3枚冻胚，选取最好的2枚冻胚植入，结果另一枚解冻之后不好了，丢弃。移植周期和移植后同样辅助针灸治疗，一周2-3次。 我当时真的是觉得我该做的努力都做了，这次应该比上次更加有把握吧，等待第14天上午试纸白板，当天抽血HCG<0.1, 依然未着床失败崩溃告终。同期我的朋友在九院做的，各方面情况都不如我，就配了唯一一个8细胞的冻胚，都成功了。这个时候我钱也没了，胚胎也没了，感觉什么希望也没有了，接下来不知道该怎么办了。医生也替我惋惜，问询医生原因：胚胎质量原因和运气问题。
四、休整一年 2018.6月失败后人就赌气似的再也不想打针抽血吃药去医院，也不想跑健身房运动了。觉得做了那么多努力一点用都没有，那时真的不知道生活该怎么继续，家里的气氛也很糟糕，人也有点轻度抑郁了。7月初突然想去普陀山拜拜，婆婆和老公一起陪着。普陀山回来后一周后，老公介绍了一个艾灸调理的医生，是帮助他同事调理下怀孕的，问我要不要试试，我当时也没有任何的方向，就想着调理下身体也行啊。这个医生是信佛的，每周2次，每次要做3小时以上，每次去调理的时候可以跟她聊聊天，她也会给我用佛教的道理来开导我。在她这里也学到了很多养生知识，调理4个月，身心有放松了很多，感觉例假也要好一些，尤其是睡眠非常的好。 2018年国庆还跟老公去了一趟泰国旅行，回想这几年把钱和时间全都花在了看病上，还真没怎么出去好好玩过，这几天久违的玩的很开心，在泰国还拜了四面佛。 回来以后就鼓起勇气决定去上海一妇婴生殖科去查下免疫，那么多年一次都没有怀孕，两次试管都不着床，一定哪里还是有问题。约的余震波专家，前后花了2个多月时间，抽了30多管血，终于查出了胰岛素抵抗问题（影响卵子质量），和易栓症问题（影响着床和胚胎发育），拿到了方案。 休息了几个月了，FSH自己查了高到19了，吓了一跳。这时思路很清楚了，时间不等人。后面还是要继续运动起来，试管也还得继续。针对运动，通过各种了解，我知道我之前的运动量是不到位的，我偏瘦，胰岛素抵抗那么严重，我现在需要加强的是心肺和增肌。由于附近健身房没有好的私教，我又想提高时间效率，想每天早点睡觉，就选择在家里跟着keep练练试试，心肺我用有氧操训练，增肌就是keep上的训练。 试管医院的选择上，第二次试管失败后我也没有胚胎了，我就一直犹豫我后面是否要换家医院。通过各方面比较和权衡，我最后还是选择再次信任中山和董医生团队。
五、第三次试管，终于迎来好孕（2019） 我知道我的FSH那么高也不可能正常进周的，通过各种途径，我了解到一个叫小麦草的保健品可以降FSH，我也是抱着试试的态度边吃边每月抽血检测（18年11月-19.2月FSH分别是：19.3；16.6；11.4；11），真的有效果，保健品方面我自己有吃：T1+Q10+维E+爱乐维+二甲双胍，同时我给老公也配了番茄红素+维E+锌硒。 距离第二次试管整整一年，19.3.15正式进周：进周FSH:10.7, 基础卵泡两边一共：14-16枚，AMH:1.76（居然比17年5月的时候的1.31还上升了，简直不可思议），自己好像又多了一点信心。 这一次，董主任都特别重视我的情况，团队讨论出最适合我的促排方案，主要用药：果纳芬+CC+生长激素，还让我吃鱼鳔补肾丸，这次争取养囊胚。最后取12配2冻3囊胚，居然比我前两次都要配的好。 又多休息一个月，充分运动休息。 另外我吃了一整个冬天的东阿阿胶，感觉抽血频繁的时候没有那么晕了，每天艾草泡脚，一共用掉了8斤艾草。 进移植周之前，针对还要不要在做宫腔镜的问题，董医生结合我做的子宫内膜容受性报告和上次的宫腔镜报告，认为我可以不用做。我特地带着之前免疫医生给的方案，去跟董医生讨论了下后面移植的方案：针对前两次的白板问题，定下用强的松方案，并结合免疫医生同意移植后第二天上肝素。针对我前面两次都是孕酮太高不能自然周期，便提前做好准备给我打了一针贝依降调，等待例假来了就可以正式进移植周了。 内膜调整到10+，5.25顺利植入一枚3BB囊胚。移植后休息3天，便正常上班，毕竟失败过两次，这次心里完全没底，也没有胆子提前测。移植第十天早上塞药的时候出血，当时很害怕但是也感觉好像有点希望，于是拿试纸测出了人生中第一次好孕。12天生殖中心抽血hcg:802。董医生和爱丁Angel、Haze都替我高兴坏了。全家更是开心激动的不行，两天后转战一妇婴免疫进行保胎，6.19终于迎来了胎心胎芽。
六、感谢 自己：数不清自己跑了做少次医院、吃了多少药、打了多少针、抽了多少血、做了几次手术、流了多少泪、崩溃多少次，真的感谢自己的勇敢和坚持； 家人：从17年试管开始，感谢妈妈和婆婆就轮流住家里照顾我们的饮食起居，最大程度给我们减轻生活上的负担，爸爸退休后也立刻到上海一直陪着我，也感谢老公这6年以来对我的包容和一直的陪伴； 中山医院生殖中心：感谢董主任和整个生殖团队不断的给我信心，鼓励我，对我一次次方案的调整和关怀照顾； 爱丁：感谢Angel和Haze对我这两年的试管不间断跟踪和关怀照顾，尤其是Haze，这两年每次试管就诊和手术都会陪伴左右，她每次都会提前到生殖中心帮我排队挂号，我通常做好检查就直接去上班，剩下的我都放心丢给她了，她会帮我等报告医嘱，给我闪送药物。每个环节都会帮我和医生做好各种对接和沟通，帮我节省了做试管大量的时间和精力。我失败了，她会为我落泪，我成功了，她比我还开心。现在也是我宝宝的干妈啦。 一妇婴生殖免疫科：感谢专业的余震波医生，虽然医生每次都很严肃，每次就诊也很痛苦，但是真的非常专业和严谨，查出了我身体潜在的问题，给出有效的方案，在孕早期保胎上也为我保驾护航。 公司直属领导：公司里我唯一告诉做试管的同事，感谢她的善良和包容，在工作上最大程度的给我行方便，并一直在公司替我保密。
七、总结 1、饮食、睡眠、运动、心态是根本，重中之重； 2、备孕路上遇到问题，不同医院、不同医生水平差异太大，请找专门医院的专家来帮助你； 3、重视年龄问题，备孕一两年无果，不要抗拒试管，越早做成功率越高； 4、中医和保健品真的仅仅是辅助，中医半年没有效果可以放弃，卵巢功能不好的该吃的保健品还是要吃，至少没什么坏处； 5、针灸、艾灸、泡脚可以有，让身体保持经络的通畅，让身体温暖； 6、如果真的有多年不孕、多次试管不着床、生化、胎停问题的，也不要抗拒免疫检查，主要也就是抽血，查下也没什么坏处，查出问题有针对性治疗可以让你少走弯路； 7、进周前，尽量把自己FSH调到最低，基础卵泡最多的时候再进周，虽然好的胚胎一个就够了，但是大部分的时候卵泡数量多，胚胎配的多的希望也更大一些，移植可挑选的胚胎也更多一些； 8、夫妻试管还是要共同调理，如果队友不能坚持锻炼，至少也要休息好； 9、爱自己，这条路已经这么苦了，也已经那么努力了，不要太苛责自己，也不要指望任何人对自己感同身受。对自己好点，多找点自己喜欢事情做做。世界上陪伴到最后还是自己； 10、心怀善心，多做好事：慢慢的有些相信命运的因果和福报了，经历试管的姐妹大多会比一般人更懂珍惜更善良，用自己有限的力量，多给身边人温暖，多帮助下别人，自己也会开心很多。 最后用一句别人的话送给大家：我们都是普通的人，不会特别的幸运，同样也不会一直倒霉。老天总会在每个人的人生不同阶段增加一点不顺利，让我们可以通过这些逆境来更好的领悟人生，当我们经历过这些不顺的之后，我们会遇见更好的自己，也会更加坚强面对接下来的人生。 |
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happygirl_eva
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happygirl_eva
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