没有宝妈孕期便秘的吗？都咋解决的啊？

多吃火龙果，多喝水呗，或者养乐多

我一天至少两次 多喝酸奶 多动

上班走动多了，便秘就消失了。多喝水吃水果也有帮助的。

多喝水，多吃火龙果，还有酸奶，我喝的伊利的红枣酸奶，，还不错，便秘有改善

我是多喝水，多吃水果，多运动，目前便秘我自己还可以控制，实在厉害，我就喝蜂蜜水

我是试管前半年吃地龙粉才把便秘解决的。因为早就知道怀孕得便秘很辛苦。你现在在孕期，我也不好瞎建议你，因为地龙是中药，活血化瘀的。怕对娃娃不好。

又不敢用力

我是有痔疮也是便秘严重也不知道怎么办啥都不管用

我刚开始也是有点便秘，后面坚持每天吃水果，青菜，肉吃的很少，主食基本不错或者吃杂粮吐司，便秘有所缓解。

回复 陶子妖妖
多吃火龙果，多喝水呗，或者养乐多

靠吃已经完全没效果啦

回复 大芹来了
上班走动多了，便秘就消失了。多喝水吃水果也有帮助的。

我每天五千步吧。吃已经解决不了我的问题啦。

回复 15121220205
我是有痔疮也是便秘严重也不知道怎么办啥都不管用

乳果糖你可以试试，医生说有的人很有用。但是我喝了是没效果。这个孕妇是可以喝的。

我也便秘，每天早上六点到七点要上厕所前先肠绞痛，而且一上厕所屁屁疼

回复 播星人8ukke3
我也便秘，每天早上六点到七点要上厕所前先肠绞痛，而且一上厕所屁屁疼

每天都吃好多水果，猕猴桃三个，苹果一个，葡萄，蓝莓，而且一杯蜂蜜水

回复 15121220205
我是有痔疮也是便秘严重也不知道怎么办啥都不管用

亲，这个去哪里买啊？

我孕期也有发过痔疮加严重便秘，每天喝益生菌，实在严重时用开塞露，坚持吃蔬菜水果多喝水，慢慢就好很多了，期间一定不要吃容易上火的食物，前几天忍不住吃了榴莲又复发了，痛苦

回复 15121220205
我是有痔疮也是便秘严重也不知道怎么办啥都不管用

药店医院都有，我们这医院开的便宜。京东上也有。

回复 播星人wzpmkx
我孕期也有发过痔疮加严重便秘，每天喝益生菌，实在严重时用开塞露，坚持吃蔬菜水果多喝水，慢慢就好很多了，期间一定不要吃容易上火的食物，前几天忍不住吃了榴莲又复发了，痛苦

所有可能导致便秘的东西都不敢吃，唉！！好惨！