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无论是巴赫还是爱因斯坦、甘地还是曼德拉，或是每一个生活在大时代下的你我他，或伟大或平凡的每一个故事，从细胞生物学的角度来看，全都可以追溯到一颗卵子遇到Mr.Sperm后的缘起时刻！ 
今天我们要说的，就是这个时刻的女主角——卵子。 相信很多备孕的姐妹都做过卵泡监测，你肯定见过B超监测图，里面有一个一个的黑圈圈，那些就是卵泡。
伸出你的小手指，看看从指尖到第一指节的位置，一颗成熟的卵泡差不多是这样大小，直径1.8-2.5cm，无色、半透明。 这直径约2厘米的卵泡里，最珍贵的就是那个小小的、像用笔轻轻地在本子上点了一下那么大的卵子。
就是这个不仔细看会被错过的小点，成为了我们孕育新生命的起点。如果卵子质量出了问题，就会出现医生们常提到的宇宙黑洞级的问题——「胚胎发育潜能差」。 无论是养囊失败、胚胎停止发育，甚至是胎停流产，都可能和卵子质量有关。 1、好的卵子长什么样？ 好的卵子应该长什么样？ 不好的卵子是哪里出了问题？ 卵子质量问题到底该如何破解呢？ 首先，我们一起看看卵子的构造：
年龄增大、疾病、不良生活方式等等，所有这些会给卵子质量带来影响的因素，最终都会通过以下三点，降低我们的卵子质量：
2、卵子独一无二的'二维码'——染色体基因 卵子最核心的部分就是染色体基因。所谓的繁衍、基因血缘的延续，靠的就是卵核中携带的染色体基因遗传信息。 这是属于每个人的生命密码，也是我们独一无二的‘二维码’。
让很多姑娘心里委屈的是，自己和老公的‘二维码’明明都没有问题，但是为什么宝宝的‘二维码’会出错呢？ 其实原因很简单，因为‘二维码’的生成过程太复杂了。
'二维码'由23对染色体、两万到两万五个基因、31.6亿个DNA碱基对组成。 卵子受精过程中，来自妈妈的海量基因信息会和来自爸爸的信息进行拆分、重组，生成一个全新的、属于宝宝的'二维码'。
想象一下这个计算量，即使是超级计算机估计也要持续工作几个昼夜才能完成吧，更何况是小小一个卵细胞呢～ 也难怪染色体问题的发生，为什么那么'不讲理'了。
3、卵子的充电宝——线粒体 评判卵子质量好坏的第二个重要指征，就是线粒体。 线粒体存在于所有的细胞中，也被称为Power House，卵子的受精和受精以后的分裂发育所需要的能量，都要靠线粒体提供。
很多质量下降的卵子内部，线粒体已经开始明显减少，氧化自由基堆积，导致卵子的能量供应不足。 又困又饿的卵妹纸，连维持生存都很艰难，哪有心情和精子小哥哥风花雪月呢？ 卵子没有受精能力或受精以后停止分裂，这些造成了让我们感到无解的问题——胚胎发育潜能差。
日本英医院的临床数据显示， 40岁以上女性患者的卵子在受精后，经常出现受精卵在分裂到第3-4天便停止发育，停留在距离囊胚仅有一步之遥的桑椹胚阶段的情况。
️️请注意！ 受精卵中的‘二维码’是爸爸妈妈一人一半，但线粒体则全部来自卵子！属于100%的母系遗传！ 因此，虽然受精的环节很重要，但是如果受精成功了，受精卵却倒在第三天或第四天发育的路上，就与卵子的老化和线粒体减少、细胞分裂能量不足有直接关系了。 4、卵子的小棉袄——颗粒膜细胞 说完了两个核心因素，咱们再来看会影响卵子质量的外围因素——围绕在卵子最外层的颗粒膜细胞。
当我们进行试管婴儿取卵手术时，胚胎师将卵子从卵泡液中吸取出来之后的第一个操作就是「拆弹」——也就是将颗粒膜细胞剥离掉。 ‘脱了衣服’的卵子小姐姐才可以正式进入显微受精操作的环节。 为了理解颗粒膜细胞和卵子的关系，我们先来看一张图：
中间位置那个小小的圆球就是卵子，而外面围绕着它的气泡状物质就是颗粒膜细胞。 我们按卵母细胞外围的颗粒膜细胞丰富程度，将卵子等级分为G1-G3。 事实证明，颗粒膜细胞越丰富，细胞受精率也会更高。 不仅如此，颗粒膜细胞的丰富程度也会对IVF治疗过程中卵母细胞的发展有着预后意义。 老化卵子中的颗粒膜细胞明显减少，颗粒膜细胞中的端粒酶活性降低，导致卵泡闭锁加剧，而这些变化都与IVF移植后的着床率、妊娠率呈正相关。
怎么样，这下明白我们为什么把颗粒膜细胞称作‘小棉袄’了吧，没有它的温暖怀抱，卵子想要成功出道可是太难了！
最后，希望所有在调理中的、以及胚胎发育潜能不好的准妈妈都能行动起来，通过日常生活的努力改善卵子质量，加强胚胎发育潜能，给每个小小的卵子一个发育成胚胎的机会！ 一起来加入 ——【日本英医院-邵博士养卵营】吧！ 目前有一群、二群、三群已经有800多位试管中的姐妹正在群里学习养卵、互相分享一日三餐、运动、饮食、心理调适、针灸、艾灸等养卵实操经验。
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