复查血糖要饮糖水吗？

空腹血糖高该如何控？

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复查血糖要饮糖水吗？

没有喝糖水，我们这边复查是先抽空腹，然后让你吃完早饭后两小时的餐后血糖

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空腹血糖高该如何控？

我的空腹血糖是正常的，但是喝了糖水之后一小时和两小时的都偏高一点，医生让控制饮食，少吃多餐，不能三餐给自己撑的饱饱的，每餐差不多吃个七八分饱就可以了，两餐之间还要加餐，吃干的不能喝稀的，以粗粮杂粮为主，不吃水果，多吃蔬菜，想吃水果的话，适量吃点西红柿和黄瓜，还要运动，我昨天复查，空腹和餐后两小时血糖，指标都好的，但是饮食还要控制，不能随心所欲的吃，高糖的东西不能吃，低糖的水果适量可以吃一点了

回复 播星人mwzrpr 空腹血糖高该如何控？

我是早饭俩白煮蛋一碗不加糖的纯豆浆，十点左右喝一瓶纯牛奶，中饭因为吃单位食堂，所以不吃白米饭就光吃菜，下午三点吃一根黄瓜，四点半左右喝一瓶牛奶，晚饭是让家里人把黄米、南瓜仁、红豆、燕麦加一丢丢大米混在一起煮的饭，配点烫熟的西红柿凉拌，然后晚饭过后一个小时出去运动，根据自己情况选择快走或者慢走，我是慢走一个小时，走到出汗，晚上饿了吃一两片全麦吐司就差不多了，不吃的话睡不着觉的

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空腹血糖高该如何控？

都没有吃肉，不怕BB没营养？

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都没有吃肉，不怕BB没营养？

我说的只是在主食和水果方面的，菜的话我还是按照之前该吃啥吃啥啊，就是要清淡一点，少油少盐，高胆固醇的，高糖的，油炸的，煎炒的菜尽量少吃，猪肉的话我本来也吃得少，而且基本都是吃的瘦肉，在我前面有两个血糖高没控制好，降不下来的，直接住院测血糖了，一般来说控制好饮食加上运动，都能把血糖降下来的，我的医生就告诉我，饮食清淡，少吃多餐，吃干的不吃稀的，水果不要吃，管住嘴，迈开腿，每天俩白煮蛋和两瓶牛奶是必须的，其他的只能靠自己了

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空腹血糖高该如何控？

牛奶是什么牛奶？我糖耐一小时餐10.34，两小时8.87，也是高。我们要求少于10少于8.5

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牛奶是什么牛奶？我糖耐一小时餐10.34，两小时8.87，也是高。我们要求少于10少于8.5

我就喝的普通的纯牛奶啊，配料就是生牛乳，每天早晚各一瓶，酸奶啥的我都不敢喝

回复 h希望在前方

我就喝的普通的纯牛奶啊，配料就是生牛乳，每天早晚各一瓶，酸奶啥的我都不敢喝

菜和肉得份量有限定？？然后主食的份量也是随意？

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菜和肉得份量有限定？？然后主食的份量也是随意？

菜的话我是按照之前的该吃啥吃啥，就是吃的比较清淡，肉的话我本来就只吃瘦肉，多吃些高蛋白的，高糖的，高胆固醇的，油炸的那些不要去吃，主食的话，我是吃的粗粮，大米基本没怎么吃，主食和菜的量的话，自己控制，吃个七八分饱就可以了，饿了就加餐，吃个西红柿或者一根黄瓜或者一两片全麦的吐司，早餐是俩白煮蛋加一些五谷粗粮加一碗纯豆浆，十点左右喝一瓶纯牛奶，中午只吃菜不吃白米饭，下午三点左右吃一个小苹果或者一根黄瓜，每天换着加餐，晚上是红豆，大黄米，紫米这些配着一丢丢大米蒸一小碗，配着菜吃，吃完后过一个小时出去运动，慢走一个小时，根据自己的情况运动，回来饿了的话，喝一瓶牛奶，一片全麦吐司，休息一会儿睡觉，反正我现在就是这样吃，甜的东西碰都不敢碰

回复 h希望在前方

菜的话我是按照之前的该吃啥吃啥，就是吃的比较清淡，肉的话我本来就只吃瘦肉，多吃些高蛋白的，高糖的，高胆固醇的，油炸的那些不要去吃，主食的话，我是吃的粗粮，大米基本没怎么吃，主食和菜的量的话，自己控制，吃个七八分饱就可以了，饿了就加餐，吃个西红柿或者一根黄瓜或者一两片全麦的吐司，早餐是俩白煮蛋加一些五谷粗粮加一碗纯豆浆，十点左右喝一瓶纯牛奶，中午只吃菜不吃白米饭，下午三点左右吃一个小苹果或者一根黄瓜...

好的，谢谢。早餐粗粮有什么选择？还有加餐也是头疼，没什么选择

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好的，谢谢。早餐粗粮有什么选择？还有加餐也是头疼，没什么选择

我因为在上班，所以是吃食堂的，食堂有粗粮点心，有豆浆，有主食，我一般不吃主食，就是自己带两个水煮蛋，食堂喝一大碗纯豆浆，食堂每天的点心都不一样，如果是玉米，都是一段一段的，我一般吃三小段，蒸南瓜的话我一般吃两小块，红薯的话怕甜基本不吃，芋艿的话偶尔吃两小个，然后十点左右喝一瓶纯牛奶，一个上午就差不多了，中午食堂就吃菜，不吃米饭，下午睡醒三点左右吃一根黄瓜或者西红柿，偶尔泡点纯的燕麦片，实在是饿了才会泡来吃，因为实在难以下咽，晚饭就是紫米，黑米，大黄米，小红豆，南瓜仁，燕麦配一丢丢大米蒸一小碗饭就着家里的菜吃，不能吃太饱，吃完后一个小时出去溜达，溜达完回来饿了，就吃一片全麦吐司喝一瓶牛奶，复查的时候餐后血糖过了，能适量吃点低糖的水果了，下午的加餐就换成黄瓜和苹果轮着吃，也不能多吃，一星期吃三个苹果

回复 h希望在前方

我因为在上班，所以是吃食堂的，食堂有粗粮点心，有豆浆，有主食，我一般不吃主食，就是自己带两个水煮蛋，食堂喝一大碗纯豆浆，食堂每天的点心都不一样，如果是玉米，都是一段一段的，我一般吃三小段，蒸南瓜的话我一般吃两小块，红薯的话怕甜基本不吃，芋艿的话偶尔吃两小个，然后十点左右喝一瓶纯牛奶，一个上午就差不多了，中午食堂就吃菜，不吃米饭，下午睡醒三点左右吃一根黄瓜或者西红柿，偶尔泡点纯的燕麦片，实在是饿了才...

我早餐一瓶低脂牛奶+一个鸡蛋+两片全麦面包。中午和晚上都是50克粗粮饭加肉菜，下午加餐一瓶低脂牛奶，早上加一个鸡蛋+100克番石榴。晚上吃点即食燕麦，然而一点不饱，一天到晚都是饿，难受

回复 朵朵偶得
我早餐一瓶低脂牛奶+一个鸡蛋+两片全麦面包。中午和晚上都是50克粗粮饭加肉菜，下午加餐一瓶低脂牛奶，早上加一个鸡蛋+100克番石榴。晚上吃点即食燕麦，然而一点不饱，一天到晚都是饿，难受

你也是3月19日移植的么？

回复 h希望在前方

你也是3月19日移植的么？

是的，我冻胚。天天饿，今天自己在家用试纸发现尿酮体，控制四天体重还轻了，揪心

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是的，我冻胚。天天饿，今天自己在家用试纸发现尿酮体，控制四天体重还轻了，揪心

亲爱的，虽说不能吃太饱，但是也不能饿啊，饿的久了，尿酮体基本都是阳性，我上次去复查餐后两小时血糖的时候，因为没吃早饭验了尿常规，结果就是酮体2+，后来医生让出去吃点东西再验一次，怕医生下班了，随便吃了一点垫垫肚子，结果还是酮体2+，实在没办法，吃了中午饭，下午又去找医生开单子重新验，最后一次的结果就是好的，所以控制饮食的时候也不能让自己饿着啊

回复 朵朵偶得
是的，我冻胚。天天饿，今天自己在家用试纸发现尿酮体，控制四天体重还轻了，揪心

我控制饮食加运动，半个月轻了3斤，现在也没称，到下次产检的时候再去称

回复 h希望在前方

我控制饮食加运动，半个月轻了3斤，现在也没称，到下次产检的时候再去称

我四天轻了2斤，我吃很多，杂粮饭有半碗，肉菜吃很多。还是饿。早上今天加餐了两片全麦面包和100克番石榴，十点吃了，现在一个小时饿了。