多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，五谷杂粮

吃香蕉酸奶，吃一段时间

回复 w1590984682193
吃香蕉酸奶，吃一段时间

酸奶一天好几瓶，就怕便秘。

乳果糖，不知道现在可以吃不

回复 宝宝请回来，爱你
多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，五谷杂粮

一天十来杯水，两碗米汤，两碗鱼汤，两碗鸽子汤，我还喝上面的油，八九百毫升纯牛奶，三四瓶酸奶。药店买的孕妇可用的益生菌，两根玉米，一个半火龙果，一个苹果，一个西柚。换别人这样吃估计都得拉肚子。

回复 播星人fupxgc
乳果糖，不知道现在可以吃不

乳果糖是啥，我来查查。

今天是二次移植的第三天

别一天躺着，起来慢慢走走

回复 w1471078434908
别一天躺着，起来慢慢走走

上次没好好卧床，失败了，前两天卧床了偶尔起来走走。今天便秘了在屋里转悠了。现在卡在那儿，走路都痛苦。受这么多罪，花这么多钱，最后要是败在一坨上面，得多气人。

吃滋肾育胎丸我觉得也管用，滋肾健脾的药，肾气足了，脾气也足了，排便自然而然就好了。少吃寒凉的水果食物，尽量别吃香蕉，会造成脾虚排便更困难。吃粗纤维的蔬菜，也可以吃红薯。

回复 珞毓
吃滋肾育胎丸我觉得也管用，滋肾健脾的药，肾气足了，脾气也足了，排便自然而然就好了。少吃寒凉的水果食物，尽量别吃香蕉，会造成脾虚排便更困难。吃粗纤维的蔬菜，也可以吃红薯。

那个药我一直在吃，移植前就开始吃了

回复 珞毓
吃滋肾育胎丸我觉得也管用，滋肾健脾的药，肾气足了，脾气也足了，排便自然而然就好了。少吃寒凉的水果食物，尽量别吃香蕉，会造成脾虚排便更困难。吃粗纤维的蔬菜，也可以吃红薯。

我再去蒸点红薯吃去。

用一支开塞露缓解下，然后多吃青菜

回复 播星人64cw5r
用一支开塞露缓解下，然后多吃青菜

网上看的开塞露引起子宫收缩。然后看人说的蜂蜜露可以用，网上买了，明天能到货。

走路活动活动

吃西梅可以通便，我也是便秘严重，吃这个管用

回复 珞毓
吃滋肾育胎丸我觉得也管用，滋肾健脾的药，肾气足了，脾气也足了，排便自然而然就好了。少吃寒凉的水果食物，尽量别吃香蕉，会造成脾虚排便更困难。吃粗纤维的蔬菜，也可以吃红薯。

我吃滋肾育胎丸吃了有点上火呀～比较干燥换药了就好多了。最近看中医说我的情况不应该吃滋肾育胎丸的要吃固肾育胎丸。所以还是因人而异吧。

回复 千与千寻千般若
一天十来杯水，两碗米汤，两碗鱼汤，两碗鸽子汤，我还喝上面的油，八九百毫升纯牛奶，三四瓶酸奶。药店买的孕妇可用的益生菌，两根玉米，一个半火龙果，一个苹果，一个西柚。换别人这样吃估计都得拉肚子。

汤少喝，不然胖的都是自己，西梅那些试试，有些人效果很好，我是吃五谷杂粮的多，整个孕期没便秘，就是后期吃辣吃的有点上火

我平时也是便秘，这次移植后每餐半个西柚，没有便秘情况了