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回复 w1590377464109 简直一模一样,而且晚上我还没喝水的,每天起夜三四次,关键尿不多,尿液还特强,睡眠差的很,白天也不睡,晚上睡三四个小时
回复 播星人52l53z 我也是同样的情况,天天晚上睡不着,白天也不困,崩溃了
回复 播星人o3oy13 我也是,感觉怀个孕都快疯了
回复 唐婉婉要早点来 我之前也是同样的情况,老被尿憋醒,一个晚上平均2小时不到就起来一次,现在23周多了,晚上起夜次数变少了,起来1到2次,还不是被尿憋醒的,就是睡着突然醒,应该是之前的生物钟了。
回复 陈默默05 一模一样,两小时一次厕所睡眠差
回复 w1606187725360 我也经常失眠,不过如果中午少睡一点的话晚上就还好,你试试中午不要睡那么多就休息半小时的样子
回复 w1547149019802 我每天半夜12点1点睡觉,但是睡眠很好,一觉早上9点9点半,中间也不上厕所。你和我原来好像,天天躺床上勉强自己睡,睡不着就很焦虑。后来我就试着改变想法了,睡不着就睡不着,不勉强自己,什么时候瞌睡了就睡,不管啥时候,每天睡够那么长时间就行,白天不睡就尽量不在床上躺。
回复 播星人u9uojf 同感,眼袋都出来了
回复 只要不是数字都行 都不知道怎么样才好
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