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冻囊胚移植第五天（不含移植日）开奖
1、移植后感受：本人移植后没有特别的感觉，每天放屁比较多（参考小红书上的经验贴，可能是移植时空气推入导致的），移植后第三天早晨有轻微姨妈感，晚上睡觉趾骨有点酸疼。胸部微胀（也许是激素类药物引起的）。因此，移植后每个人情况可能都不一样，对症状也不准确。
2、移植后作息：由于本人全职在家备孕，所以每天的作息非常规律，移植后以平躺为主，散步为辅，散步白天少量多次。移植前每周有三四天会中高强度运动30分钟，每周会泡脚3次。移植后上午，8点起床，9点开始塞黄体酮，平躺1个小时并晒15分钟左右太阳，下然后床走动并自己准备午饭。饭后半个西柚、红提、石榴等水果；下午，看情况可能会午睡一小时。晚上，晚饭后8点洗澡（基本不洗怎么冲洗腹部，尽量给胚胎一个稳定的环境吧，移植后第五天中午快速洗了头）。晚上9点塞黄体酮，间隔半小时塞孕酮。10：30关手机准备睡觉，同时服用阿司匹林。
3、移植后心情：感谢老公一路陪伴，整个周期对我相当包容。移植后正值国庆假期，每天都会一起打打游戏，看看剧（综艺比如脱口秀大会、热播好剧鱿鱼游戏等等），刷短视频，对于缓解焦虑紧张情绪起到了很好的作用。
总结：经过一促一移，深刻感受到做试管心态永远第一。信息社会，各大平台上都可以搜到关于试管的各种各样的信息，我会过滤到我认为的无益处信息（比如其他孕妈单纯的晒验孕试纸图、晒症状等很多因人而异的信息，多看了就会对号入座徒增焦虑），留下我认为有益的信息（比如药物作用、不着床生化以及胎停等原因排查，这些信息可以帮助自己理解医生的用药意图、掌握服药规律、排查失败原因）。深知后面还有各种关卡需要逐一攻破，希望宝宝可以抓紧妈妈，一起战斗下去!也希望各位姐妹心想事成，美梦成真! |
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(楼主)
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