[试管婴儿]【还愿贴：一促二移成功】二移前我做对了这些准备工作

是虎妞呀

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毕业论文
疑难:	少精/弱精
医院:	山东大学附属生殖医院

一促一移：医生在2021年8月份给我制定了长方案促排，移植三天鲜胚两枚，未着床，移植后14天HCG＜0.1。还剩余一枚4BC囊胚，准备两个月后再移植。第二次移植：2021年11月14日移植囊胚，移植后第8天HCG为77.15mul/ml，第12天HCG为528.7mul/ml，第32天有胎心胎芽。虽然我在第二次移植前也焦虑紧张过，但还是做足了充分的准备工作接宝宝回家。孕七周，看到我的小人儿，激动不已 1宫腔镜因为我未怀孕，原发性不孕，第一次移植前医院允许我这种情况不做宫腔镜，想尽量减少身体创伤，没做。但经历一次没着床，虽然医生说是概率问题，也可能是胚胎问题(后来觉得更多的是我当时身体状况不是很好)，但总会自我怀疑，担心这担心那的。做梦梦见自己还有三个囊胚，实际只有一个，心里有些落差，最后一个更得慎重。万一真是宫腔环境不好，没有检查贸然移植第二次，岂不是白白浪费了这个珍贵的宝宝。 2021年9月份，移植后的第一次月经干净后，做了宫腔镜检查，确认宫腔环境良好。算是花钱买了个放心。宫腔镜的过程很简单，提前预约时间，准备好必要的心电图、近期B超单、核酸检测、白带常规，在医院的日间手术室做检查，全麻醉过程没有疼痛，做完拿到报告单就可以离院。检查后轻微出血三天左右，尽量减少运动。 2改良自然周期我移植后的第二周期严重拖后了。月经周期第是16天，卵泡最大1.1，开始了为期十天的促排。期间每天注射乐宝得，吃补佳乐。过程很煎熬，好像又做了一次促排卵，明明时间到了，却一拖再拖，但补佳乐吃了长内膜真是毋庸置疑。到定移植日是，内膜1.1cm，子宫血流二级，子宫A型。这也得益于一直去锻炼，当然这是后话，但乖乖听医生的安排，打针吃药，调节情绪。大概是我什么事情都习惯问的比较清楚，医生觉得我太紧张了，单独把我叫过去说：你这么紧张对移植很不好，要放松。其实当时我一点也不紧张，被医生说的紧张的不行，晚上回家坐在楼下哭了半天，缓过来想，不行，不能这样子，要振作起来。这期间我没有关注各种生殖群里的信息，全心全意的准备自己下次移植。因为我是个太容易受人影响的人了。与世隔绝反而对我更好。 3.坚持锻炼我从九月份做完宫腔镜恢复正常后开始每天晚上去健身房上团课。有时候是瑜伽，有时候是健身操。尤其是锻炼到疼痛的时候，咬着牙坚持下来，镜子里自己憋涨得通红，累到气喘吁吁瘫在地上，心里只有一个信念，我得锻炼好了接宝宝回家啊！最后一次瑜伽课，刚好教练上完课多聊了一会，我说后面我就不来了。她问了原委，压抑的情绪忍不住跟她吐露心声，聊了挺久的，一直在鼓励我，身边的人都好善良。在上瑜伽课的时候逐渐调整状态，相比较之前变得放松了一些，开始习惯用呼吸调节情绪。得益于此，当我再躺在手术台上时，鼻吸口吐，已经完全不紧张了。练了一个月，我居然能倒立了。子宫血流和内膜类型也比上次好了很多。真心推荐大家移植前务必迈开腿，血液循环好了，子宫条件也更适合宝宝着床。 4着床汤+耳穴主治医生有中医背景，她给我做了耳穴贴，第一次贴左边，四天后换右边。摁穴位的时候，疼的说不出来，大概就是中医说的通则不痛，痛则不通。主要按摩的是腰骶椎和内分泌两个穴位。她给我按压其他位置，准确的说出了我消化不太好，不擅长表达有事情憋心里等一系列症状。开始摁着很疼的穴位，贴了三四天都有所缓解，个人感觉还是有效果的。移植前在医院的中医科开了活血药，移植后开了安胎药，可以代煎，也可以自己回家煎。代煎的方便很多，早晚各热一袋，自己煎每天要煎两个小时，药效好一些。整个过程我喝了25付药，除了最初的五付活血药代煎，其余全是老公劳心劳神每天晚上费两个小时煎的，晚上喝一半，第二天早晨再喝一半。等到五周左右，开始有轻微恶心反应，停了中草药，换成中成药固肾安胎丸。同时遵医嘱一直服用黄体酮+补佳乐+地屈孕酮片。我原本睡眠状况不佳，夜里经常醒，每晚要起夜一至两次，情绪波动大，遇事容易着急。喝了中药后，明显改善很多，即便夜里醒了也能很快入睡，心大的很，好像什么事都跟我没关系，每天自己悠哉悠哉的，心情很放松。 5移植后未卧床关于移植后是否卧床一直有不同意见。我第一次移植卧床了，第二天没有卧床。刚好那几天天气好，每天出门溜达，去公园，去散步。到移植后第五天，下腹有针扎的感觉，我当时第一反应是胚胎在着床，想下刨个坑，把自己埋进去。事实证明移植后不卧床可以不用一门心思放在上面，不会特别紧张，或许利于着床。最近时常感觉自己很幸运，一促二移就完成了这心路历程。二移前虽然不乏担心紧张，但做好准备应该是成功的关键。 1完善检查，无需过度治疗，把应做未做的检查完善，确保身体状况良好。 2遵从医嘱，不要擅自做决定，医生一定比我们更专业。有些人着急移植，往往自作主张，结果反而不利。 3锻炼身体，更好的提高子宫条件和心肺耐力，不管是对移植，还是移植后漫长的十个月的孕期，都是有帮助的。 4必要的药物辅助，如黄体酮、孕酮等都能起到安胎的作用，传统的中医中药也可以辅助治疗。 5放松心情去迎自己的宝宝。

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