在试管婴儿期间，有些人会选择补充维生素和辅酶Q10进行营养调理，但是否需要补充还需要根据个体情况而定。建议您在补充之前，先向专业医生咨询。至于中药调理，有些人可能会选择中药来辅助调理，但同样需要专业医生进行指导。在促排期间，建议遵循医生的建议，并保持良好的生活习惯，包括饮食、运动和休息等。同时，做好心理准备，保持乐观和积极的心态，祝您好孕！

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我们提前吃叶酸，加维生素E胶囊。别的都没让吃

回复 播星人vlzc71
我们提前吃叶酸，加维生素E胶囊。别的都没让吃

我也是，医生只要求吃叶酸。所以很担心卵子的质量问题…

什么都不用吃，促排期间高蛋白饮食就行

高蛋白就行。好好睡觉。打磨豆浆。

回复 播星人oibulr
我也是，医生只要求吃叶酸。所以很担心卵子的质量问题…

吃什么都不会起太大作用，还得看自身的条件，不用想太多

回复 w1626002190932
什么都不用吃，促排期间高蛋白饮食就行

谢谢你，需要喝蛋白粉吗？

回复 播星人w9otoo
高蛋白就行。好好睡觉。打磨豆浆。

每天1杯？我现在在降调，降调很上火下巴都长满小痘痘了

最重要的还是心态放平！心情放松了，一切也就顺利起来啦！加油！可以辅助一下维生素E和辅酶Q10，跟叶酸

回复 播星人oibulr
谢谢你，需要喝蛋白粉吗？

我是蛋白粉，黑豆浆，鸡蛋白，鱼虾天天吃

回复 播星人oibulr
每天1杯？我现在在降调，降调很上火下巴都长满小痘痘了

降调期间别剧烈运动，别出汗，不嫌麻烦可以磨黑豆浆啊可以一天一杯，我那时候没喝，懒得磨

回复 播星人vlzc71
吃什么都不会起太大作用，还得看自身的条件，不用想太多

还是要放松心情，太焦虑也不好

回复 播星人w9otoo
降调期间别剧烈运动，别出汗，不嫌麻烦可以磨黑豆浆啊可以一天一杯，我那时候没喝，懒得磨

降调为什么不能出汗呢？我还天天泡脚了。

回复 w1626002190932
我是蛋白粉，黑豆浆，鸡蛋白，鱼虾天天吃

蛋白粉每天喝多少？您喝哪一种？

回复 吉祥一家
最重要的还是心态放平！心情放松了，一切也就顺利起来啦！加油！可以辅助一下维生素E和辅酶Q10，跟叶酸

是的心态很重要，谢谢你！

回复 w1626002190932
什么都不用吃，促排期间高蛋白饮食就行

汤臣倍健，一天两勺。。。。