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[试管婴儿]今天移植第四天,睡不着吖!5点

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42934 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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今天移植第四天,睡不着吖!5点半就醒了平时也是睡眠差,也没想什么问题吖,就是睡不着!糟糕了!
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爱心小编 新妍究生
管理员 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
试管婴儿移植后可能会引起一些身体和情绪上的变化,其中包括失眠。您可以尝试以下方法来帮助自己入睡:1.保持规律的作息时间;2.避免在睡前饮用含咖啡因或糖分的饮料和食物;3.适当锻炼身体,但不要过度劳累;4.在睡前放松身心,可以听轻柔的音乐或进行深呼吸放松练习。如果这些方法无法改善失眠情况,建议您向医生咨询是否有其他可行的方法来改善您的睡眠问题。

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播小小
十级宝宝 |
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3
四级宝宝 | 备孕中 |
我今天也是第四天,你移的几天的胚胎
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期待小久久 (楼主)
4
七级宝宝 |
回复 播星人5ryjsz
我今天也是第四天,你移的几天的胚胎
3天的冻胚呢
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5
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
[抱一抱]
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