在取完卵子后，应该注意以下几点：

1. 需要休息：术后需要在医院静养一段时间，通常需要卧床休息至少几个小时。

2. 饮食：手术后的24小时内，建议逐渐恢复正常饮食，但要避免食用油腻、刺激性食物和酒精。

3. 注意药物：根据医生的建议，按时服用消炎药和止痛药，并注意药物副作用。

4. 避免过度活动：手术后的数天内，需要避免剧烈运动、扭伤等活动，防止伤口裂开。

5. 观察伤口：手术后的伤口可能会出现轻微肿胀、瘀伤等情况，需要定期观察伤口并咨询医生。

6. 睡眠：手术后应该保持足够的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。

关于久坐这个问题，建议手术后适当活动，避免长时间久坐，因为长时间久坐可能会增加血栓的风险。当然，具体情况应该还是要听从医生的建议。

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不要体力劳动，像拖地 提重物之类的，不要吃辛辣 寒凉 刺激食品，补充蛋白质，让卵巢恢复，喝点冬瓜汤或者牛肉汤