胎停清宫后的调理包括：。1. 注意休息，避免剧烈运动和疲劳。2. 心情舒畅，避免过于悲伤和焦虑。3. 饮食清淡，多吃蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。4. 药物调理：根据医生的建议服用保胎药、促进内膜生长的药物、调节内分泌的药物等。同时注意避免滥用药品，遵循医嘱服用。需要具体药品和用量建议咨询医生。

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开点中药调理，调理，已经清了两次了，唉

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