问你呀，你白天会不会午休，如果有，那尽量别睡，留着晚上睡更舒服，我就是这样，白天再怎么也不睡，以前晚上要十一点半多睡，现在十点就能睡着

回复 命运多磨？？
问你呀，你白天会不会午休，如果有，那尽量别睡，留着晚上睡更舒服，我就是这样，白天再怎么也不睡，以前晚上要十一点半多睡，现在十点就能睡着

白天偶尔午睡，有时候午睡也只是闭目养神，就是担心晚上睡不着我现在不敢午睡，但是有时候累或有点不舒服我会在床上躺着，可是还是晚上睡不好，前一个星期是晚上总是要起来三次上厕所还要半夜喝水，不喝水又口渴，郁闷死了，我都不懂什么办了，一直担心是宝宝长不好才睡不好这个问题

你太焦虑了，你休息不好才会影响宝宝，不是所有的人都有孕反，不要套症状，只要每次检查宝宝好好的就行，你一定要休息好

回复 小小chen宝贝 你太焦虑了，你休息不好才会影响宝宝，不是所有的人都有孕反，不要套症状，只要每次检查宝宝好好的就行，你一定要休息好

是啊，一直都是休息不好，很害怕影响宝宝，谢谢了

没有孕反说明是个天使宝宝，不忍心妈妈受罪，我明天也20天了，也没有你说的孕反，不过每天确实也只睡6、7个钟头，可能多少有点紧张因为期盼把，心里面有东西想了，自然心就没有那么踏实。宝宝都不舍得我们难受，我们俩就更应该放宽心，相信宝宝，更要给天使宝宝一个好的环境。吃好睡好…加油。

回复 w1600905881648
是啊，一直都是休息不好，很害怕影响宝宝，谢谢了

你自己一定要吃好喝好休息好，可能我比较懒没心没肺，我睡的就比较多，我晚上吃饭早，吃完饭我就在床上躺着八点多洗漱用药，一般九点半左右睡觉，（也有晚点的时候不超过十一点），早上七点多起床，下午还要睡觉一个小时左右，你睡得好宝宝也知道的，以后出生了也好带，加油

我每天只睡5到6个小时，没什么影响，一胎也是如此