饿一点就吃，不要让胃空太久，少食多餐，然后就是找点事情分散注意力

我都是两三个小时就饿，饿了就吃容易消化的点的，或喜欢的水果。少量多餐，还去中医科贴了止吐贴，严重的时候住院吊水，住了一个星期人舒服多了。