在移植胚胎后的早期阶段，应尽量保持身体轻松和放松，避免剧烈活动和过度紧张。关于睡眠方式，建议优先选择仰卧或侧卧。如果您习惯侧卧，建议将垫高枕头，将身体倾向于倾斜，避免过度压迫腹部区域。除此之外，平时还应注意饮食清淡，保持心情舒畅，避免紧张和焦虑情绪，这样可以为胚胎的着床和健康发育提供更好的环境条件。

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今天移植第三天了，没有明显不适，第一第二天小腹有点涨，腰酸。第三天没有多大感觉。睡觉时要平躺吗？我习惯侧身睡，有什么影响吗

在移植胚胎后的早期阶段，应尽量保持身体轻松和放松，避免剧烈活动和过度紧张。关于睡眠方式，建议优先选择仰卧或侧卧。如果您习惯侧卧，建议将垫高枕头，将身体倾向于倾斜，避免过度压迫腹部区域。除此之外，平时还应注意饮食清淡，保持心情舒畅，避免紧张和焦虑情绪，这样可以为胚胎的着床和健康发育提供更好的环境条件。

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