你的体重会增长到约5600g，宫高约为20-24.5cm，腹围约为80-91cm，子宫在肚脐3.8-5.1cm处。由于子宫的不断增大和家中，你的重心会向前移，脊椎会向后仰，你也会因此而变得笨拙起来。由于你对自己的这种变化还不太习惯，可能会出现倾倒的现象。同时，你在坐下或站起来时也会略显吃力，腰部、背部、下半身都又酸又累，因而你要多注意休息。

24周时的胎宝宝大约已有500多克，身长在25厘米左右，开始充满准妈妈的整个子宫，身体的比例也慢慢匀称起来。薄薄的皮肤上附着白色护肤霜一样的胎脂，裹着绒毯一样的胎毛，还有很多小皱纹。能在羊水中做各种动作。他的听力已经形成，他可以听到你发出的有些变形的说话声音、你心跳的声音和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。一些大的噪音胎宝宝也能听到，比如吸尘器发出的声音、开得很大的音响声、邻家装修时的电钻声，这些声音都会使他躁动不安，要注意避免。

1.注意补铁

整个怀孕时期，你身体所需要的铁要比普通女性高20%左右，这一期间，如果你经常感到头晕或每天午睡超过2个小时，这可能就是贫血的征兆了，此时你应该及时报告医生，在日常中你也可以通过摄入动物肝脏、豆类等来补充体内的铁元素。

2.补充脂肪

脂肪的作用是：为分娩和哺乳做能量贮存。脂肪一般都会在你的腹壁、背部、大腿等部位存积。你应适当增加植物油的摄入量，也可适当选脂肪酸含量较高的食物，如：花生仁、核桃、芝麻等必需。

3.预防早产

当你发现阴道分泌物变成红色或粉色的血迹，或者小腹有像痛经一样或者像拉肚子一样的阵痛，这可能是要早产的症状，要尽快去看医生。

4.妊娠糖尿病筛检

这一周你会接受一次血糖筛检。这个测试是用来筛查妊娠期糖尿病（一种怀孕期间具有高血糖症状的疾病）的。

5.适量补钙

若补钙过量，会造成胎儿头骨钙化，以致出现难产。因此，关于补钙的量一定要听从医生的建议。

怀孕第24周，这周你将进行第4次产检，其中最重要的产检项目有妊娠糖尿病的筛检。

1、常规产检项目：

本周你将进行第4次的产检，这一次产检包括的常规项目主要有血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规，这些基础测量项目能够帮助医生更加全面地了解准妈妈的基本情况。

2、重点产检项目：糖筛

糖筛的必要性：妊娠糖尿病是一种影响孕期母婴健康的疾病。其对孕妇的影响有羊水过多发生率增加，为10%-30%；巨大儿和早产儿的发生率增加，在分娩时出现难产和产伤的机会将增多。对于胎儿的影响有造成胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群等等。许多国家的妇产科医生都会建议孕妇进行糖尿病筛查，以规避患糖尿病的风险。

1.储备脂肪

24周宝宝体内也开始储备脂肪了，平常的你不可过多摄入动物油，因此，你可以通过食用肉类、奶类、蛋类等含较高动物性油脂的食物来补充。

2.多吃润肠道食物

随孕周的不断增加，你的便秘情况会越来越严重。你可以通过食用粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等润肠道的食物来缓解便秘情况。

3.多吃含铁食物

整个怀孕时期，你身体所需要的铁要比普通女性高20%左右，为避免贫血情况的出现，你要多吃富含铁的食物，比如瘦肉、家禽、动物肝脏及血等。豆制品含铁量也较多。