北京家恩德运医院
2021-03-31 10:11
前不久，北京家恩德运医院的医生关注到上海警方破获的一起生产、销售添加违禁成分的减肥类食品案件，案件因涉及某网红因销售违禁减肥食品被刑拘，引起网民高度关注。减肥，可以说是一个全民关注的话题，但是如果过度减肥，只会适得其反。据北京家恩德运医院的医生了解，有很多爱美人士为了达到减肥目的，选择长期节食减肥。但其实过度减肥除了会出现内分泌失调、贫血等不良后果，对备孕人群来说也非常不利，因为过度减肥是会危害到生育能力的！那么，过度减肥会对生育力造成哪些影响呢？惊！过度减肥会影响生育力？！求真相！北京家恩德运医院的医生告诉大家这绝不是危言耸听，过度减肥对于女性生育力非常不友好，先来看看过度减肥对生育力的危害吧。1、内分泌紊乱，导致月经失调北京家恩德运医院的医生警告大家如果减肥类食品食用不当，会对人体的神经中枢有影响，严重的甚至会引起月经失调、内分泌紊乱，使女性无法正常排卵，引发不孕。2、造成卵巢储备力下降，导致卵巢早衰病理性闭经会抑制卵巢的排卵功能，使卵巢储备力下降，卵巢功能会过早衰退，造成不孕。3、中枢功能紊乱，造成排卵困难北京家恩德运医院的医生提醒大家，体重过低会使脑垂体分泌不出促性腺激素，无法促使卵泡成熟，还可能造成排卵困难，引发不孕。4、过度减肥易患子宫内膜异位症据北京家恩德运医院的医生了解，子宫内膜异位症患者体型往往偏瘦。子宫内膜异位症会引发盆腔内的组织出现粘连等问题，影响输卵管拾卵功能；还可能导致排卵功能异常，不利于受精卵的运送。5、子宫脱垂没有足够量的脂肪保护，易导致子宫颈下垂。严重的话可致宫颈口感染，引发宫颈炎。在急性发病期间，很有可能会影响怀孕。6、性欲减退过度减肥的不健康饮食习惯，会造成身体素质下降，还可能导致性感受减弱等性功能障碍问题。这么多危害想想都怕！有什么正确方法可以推荐吗？怎么样？备孕的小姐姐们这回知道过度减肥的严重危害了吧，想要减肥还是要选择科学的方法哦~别急，北京家恩德运医院的医生已经为大家整理出来了，赶快收藏吧。1、改变饮食结构北京家恩德运医院的医生建议大家适当改善饮食结构，减少高糖高脂肪高热量食物的摄入，可以用水果、谷物、蔬菜等低热量的食物进行补充，注意不要减少营养的摄入。2、户外运动可以通过户外有氧运动来消耗体内脂肪，北京家恩德运医院的医生建议大家每次把时间控制在30分钟以上。3、作息有规律养成良好的作息规律更益于身体健康，对于减肥也有一定的辅助作用。熬夜容易引起失眠，会造成人体免疫力下降。4、多饮水喝水可以加速体内代谢循环，能够促进脂肪燃烧。不过要少喝饮料，大部分饮料中含糖量过高，对身体健康非常不利。总的来说，北京家恩德运医院的医生认为最科学的减肥方法就是“管住嘴，迈开腿”，相信你向他人询问减肥方法的时候，往往得到的都是这个回复。对于备孕的小伙伴也是如此哦，从饮食、生活上进行改善，无论是减肥还是备孕都是有帮助的，赶紧行动起来吧~无论您现在身处备孕、试管助孕阶段，还是对试管婴儿的孕育知识感兴趣，都可以扫描下方二维码，关注家恩德运公众号——“北京家恩德运医院试管婴儿”，和大家一起交流孕育知识，祝大家好孕~
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